茶香陈皮卤核桃

发表日期:2016-05-08 | 来源 :www.99yangshengtang.com
茶香陈皮卤核桃的做法

健康功效:

陈皮:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
八角:理气、止痛、温阳
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料:

  • 新疆纸皮核桃6颗
  • 陈皮1片
  • 乌龙茶1小撮
  • 八角1个
  • 花椒10粒
  • 香叶2片
  • 桂皮1小段
  • 干红辣椒1个
  • 食盐1/2茶匙
  • 卤水汁1勺
  • 老抽1勺

菜谱做法:

  • 茶香陈皮卤核桃的做法图解1

    1.准备新疆纸皮核桃6个,用清水洗净表面灰尘

  • 茶香陈皮卤核桃的做法图解2

    2.洗净的核桃放在门缝中央,用手推动门做关门姿势

  • 茶香陈皮卤核桃的做法图解3

    3.核桃被轻轻松松挤出一道裂缝

  • 茶香陈皮卤核桃的做法图解4

    4.锅里放入足量冷水,放入挤出裂缝的核桃

  • 茶香陈皮卤核桃的做法图解5

    5.倒入1勺卤水汁

  • 茶香陈皮卤核桃的做法图解6

    6.放入1小撮乌龙茶

  • 茶香陈皮卤核桃的做法图解7

    7.放入八角1个、花椒10粒、陈皮1片、香叶2片、桂皮1小段和干红辣椒1个

  • 茶香陈皮卤核桃的做法图解8

    8.倒入1勺老抽

  • 茶香陈皮卤核桃的做法图解9

    9.加入1/2茶匙食盐提味

  • 茶香陈皮卤核桃的做法图解10

    10.开大火煮制15分钟

  • 茶香陈皮卤核桃的做法图解11

    11.关火后,不要着急取出核桃,让其在卤汁中浸泡

  • 茶香陈皮卤核桃的做法图解12

    12.吃的时候取出装盘即可

菜谱小贴士:

陈皮能理气健脾,乌龙茶具有提神益思,消除疲劳、生津利尿、解热防署、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外,还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效。
淡雅的茶香,清新的陈皮,融合于卤汁中,核桃在卤汁的浸润下,美味可口,进入口中食欲之门随即被唤醒~

原文地址:茶香陈皮卤核桃(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/1462669241143164.shtml)

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