秋季感冒往往是因为气候突然变冷,天气干燥所致。所以秋季感冒的治疗应以温补为主。小编为大家总结了几种应对秋季感冒滋补身体的食补良方。希望对大家对抗秋季感冒有帮助。
姜丝鸭蛋汤
制法:生姜洗净去皮,切成丝,加水200毫升煮沸,鸭蛋去壳打散,倒入生姜汤中,稍搅,再加入白酒,煮沸即可。
功效:解表散寒。
用法:每日1次,吃蛋饮汤,顿服,可连服3日。
神仙粥
制法:用砂锅加水煮糯米、生姜片,粥成入葱白,煮至米烂,再加米醋20毫升,和匀即可。
功效:益气补虚,散寒解表。
用法:趁热喝粥,以汗出为佳。
原文地址:秋季美白食谱 秋季美白就是这么容易(3)(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/1474511425174074.shtml)