六个月宝宝辅食食谱 蛋花豆腐的做法(全文)

【导读】六个月宝宝辅食食谱有哪些？六个月宝宝虽然以母乳为主，但是母乳的营养不能完全满足宝宝。这个时候辅食就特别的重要，那么六个月宝宝辅食吃什么好？小编就来介绍一些六个月宝宝辅食做法。

鱼菜米糊

要准备的食材有，各二十克的鱼肉，米粉和青菜。

制作方法如下：

1，将米粉加入适量的清水泡软，搅成米糊，然后倒入锅内，用旺火煮沸约八分钟。

2，将青菜，鱼肉清洗干净，分别剁成泥，一同放入装有米糊的锅中继续煮至鱼肉熟透，然后稍微加点盐调味就可以了。

蛋花豆腐羹

要准备的食材有，一个鸡蛋黄，二十克南豆腐，一百五十克骨头汤，适量的小葱末。

制作方法如下：

1，鸡蛋黄打散，豆腐捣碎。

2，骨头汤加热煮开后放入豆腐小火煮，适当的进行调味。

六个月宝宝辅食食谱

3，淋入蛋花，最后点缀小葱末就可以了。

鸡肝糊

要准备的食材有，十五克鸡肝，一百五十毫升鸡架汤。

制作方法如下：

1，鸡肝放入沸水中去掉血水，再煮十分钟，取出剥去外衣，放入容器中研碎备用。

2，将鸡架汤倒入锅中加入研碎后的鸡肝，煮成糊状，搅拌均匀就可以了。

三色肝末

要准备的食材有，五十克猪肝，一百克洋葱，五十克胡萝卜，五十克西红柿，二十五克菠菜。

制作方法如下：

1，猪肝清洗干净切碎，洋葱去皮后切碎，胡萝卜清洗干净后切成碎，西红柿用开水烫一下后剥去皮切碎，菠菜择洗干净切成碎末，放置一旁待用。

2，将1中处理好的猪肝，洋葱，胡萝卜一同放入锅内加肉汤煮熟，最后放入西红柿，菠菜继续煮至熟就可以了。

白菜面糊

要准备的食材有，适量白菜叶，三大汤匙肉汤，以及少许的淀粉。

制作方法如下：

1，将白菜叶切好，加入肉汤同煮，然后加淀粉调成糊。

2，将煮烂到的白菜叶捣碎后放入锅中，倒入调好的淀粉糊，煮至粘稠就可以了。

花豆腐

原料：豆腐50克，青菜叶10克，熟鸡蛋黄1个，淀粉10克，精盐、葱姜水各少许。

六个月宝宝辅食食谱

制作：

1）将豆腐煮一下，放入碗内研碎；青菜叶洗净，用开水烫一下，切碎后也放在碗内，加入淀粉、精盐、葱姜水搅拌均匀。

2）将豆腐泥做成方块形，再把蛋黄研碎撒一层在豆腐泥表面，放入蒸锅内用中火蒸10分钟即可喂食。菜口味不宜过咸，以利婴儿食用。

苹果薯团

原料：红薯50克，苹果50克。

制作：将红薯洗净，去皮，切碎煮软。把苹果去皮去核后切碎，煮软，与红薯均匀混合拌匀即可喂食。制作中，要把红薯、苹果切碎，煮烂。

原文地址：六个月宝宝辅食食谱 蛋花豆腐的做法(全文)(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/liugeyuebaobaoshipu/1463782680145872.shtml)