七个月宝宝的食谱 营养泥类辅食推荐

【导读】宝宝在七个月的时候会食用很多的一些食谱，对于七个月的宝宝来说，该吃些什么食谱比较好呢?有什么食谱是值得大家推荐的呢?下面小编就给大家推荐下关于七个月宝宝的食谱吧。

七个月宝宝，进餐可以开始加鱼肉(白色鱼肉)，不是虾或甲壳类海产品，一定要把鱼刺剔净。下午的饭可喂奶、水果或正宗酸奶。

但是，妈妈应切记：中期辅食切忌过重口味，否则容易造成宝宝挑食偏食。一般以成人能尝出略微的咸味为宜。熬制花式粥时辅料要成末成茸，容易吞咽消化。

七个月宝宝辅食之泥类辅食

果泥：将水果洗净去皮，去核，切成碎块状，加适量糖，隔水蒸烂，搅拌成泥。

七个月宝宝的食谱 营养泥类辅食推荐

苹果泥：苹果切开，用匙轻轻刮下泥状物即可。

香蕉泥：香蕉去皮在盆内用匙搅烂即成香蕉泥。

七个月宝宝的食谱 营养泥类辅食推荐

蔬菜泥：蔬菜洗净切碎，加少许水，略调味，在锅内焖烂。

红枣泥：枣洗净后煮约20分钟，去核去皮压成泥。

南瓜泥：南瓜洗净去皮，蒸熟压碎。

苹果胡萝卜泥：果菜各半洗净，苹果去皮去核切碎，胡萝卜煮熟挤压，倒入碎苹果煮烂，加适量蜂蜜搅匀。

原文地址：七个月宝宝的食谱 营养泥类辅食推荐(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/qigeyuebaobaoshipu/1449353759100844.shtml)