七个月宝宝吃什么好 七个月宝宝营养辅食

【导读】七个月宝宝吃什么好？七个月宝宝消化能力在慢慢发展，所以辅食的材料也要慢慢变化，那么七个月宝宝吃什么比较好？接下来小编就分享几个七个月宝宝辅食的做法。

菜汁蛋黄泥

材料：新鲜小白菜100克、适量温开水、柴鸡蛋1个

做法

1、小白菜清洗干净，控水；

2、去菜帮留菜叶。开水焯透，捞出控水，自然晾凉；

3、剁碎后用煮过的纱布将菜汁挤出。

4、鸡蛋洗净放入凉水锅，中火烧开转小火煮7分钟即可，用流动的凉水冲几下，使其容易剥皮；

5、取出的蛋黄里外呈金黄色，用小勺按一下呈粉状即可。

6、蛋黄放在消毒过的碗里，用小勺一点一点加入菜汁，调成糊状即可。

温馨提示：

1、要确保宝宝餐具洁净；

2、鸡蛋一定要保证新鲜,最好用柴鸡蛋。

七个月宝宝吃什么好

南瓜泥

材料：南瓜300g、奶酪适量、巧克力果膏适量、苦菊适量、海苔适量

做法:

1、准备好食材。

2、南瓜上锅蒸熟。

3、用勺子压成南瓜泥。

4、用勺子在盘子上堆出轮廓。

5、堆出鱼鳍的形状。将奶酪片剪成需要形状摆在鱼身上。

6、海苔剪出眼珠。用挤酱笔挤出线条

原文地址：七个月宝宝吃什么好 七个月宝宝营养辅食(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/qigeyuebaobaoshipu/1469052980166818.shtml)