七个月宝宝辅食大全 宝宝怎样喂养好

【导读】七个月宝宝辅食大全有哪些?七个月宝宝可以吃些泥类、羹类及粥类的辅食。那么，七个月宝宝辅食大全具体可以吃些什么呢?小编接下来为大家介绍七个月宝宝辅食大全之粥类的辅食及宝妈们如何喂养宝宝的六大技巧，希望能帮到大家。

七个月宝宝辅食之羹类辅食

鸡蛋羹：

生鸡蛋一个打入碗中，加一小杯开水及适量盐、香油、味精等搅拌，搅拌后放锅里蒸5分钟即可。以鸡蛋刚好凝固又很嫩最适度，蒸的时间过长，以至出蜂窝孔状，这样的蛋羹质硬，不好消化。鸡蛋羹可直接用小勺喂给宝宝吃，软嫩可口，营养价值高，含丰富的蛋白质、脂肪，尤其是蛋黄中含有卵磷脂及铁、钙、磷、维生素A、D、B等，可营养大脑，又能满足婴儿对铁的需要。

鱼菜蛋羹：

鱼：菠菜：鸡蛋=1：1：2。鱼剖洗净剔除骨刺剁成泥，菠菜择洗净切成碎末置鱼碗中，鸡蛋洗净磕入碗中加温开水搅匀，加到盛有鱼和菜的碗中加一点盐搅匀，隔水蒸约5分钟。

绿豆羹：

七个月宝宝辅食大全

绿豆淘洗净，加8倍于绿豆量的水煮5分钟再用小火将豆焖烂，加适量糖、30克琼脂搅匀。

肝末鸡蛋羹：

将猪肝煮熟切末，放入调散的鸡蛋中，加少量细盐蒸成蛋羹。

宝宝怎样喂养

1) 奶类优先，继续母乳喂养

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