七个月宝宝能吃什么 美味营养的辅食

【导读】七个月宝宝能吃什么呢?七个月的宝宝其实可以吃很多的辅食哦，不过呢，妈妈们还是需要注意，宝宝还小，虽然吃的辅食种类会变多，也不要随便给宝宝喂食哦。那么，七个月宝宝能吃什么呢，宝宝爱吃的辅食怎么做好吃。一起和小编来看看七个月宝宝能吃什么的营养辅食的做法吧!

1、油菜酸奶

材料：油菜叶8片、牛奶2勺、酸奶1勺

做法：将油菜叶煮烂并磨碎;将熟牛奶和酸奶搅拌均匀;放入油菜搅匀。

2、鸡肉汤

材料：鸡肉20克(2勺)、水1/2杯、姜1片、(6个月以上宝宝加盐200毫克)

做法：将鸡肉切碎，放入锅内，加水，姜片煮沸;文火10分钟关火，加盐;撇去鸡油，过滤。

食谱备注：一定要将煮好的肉汤上漂浮的油去掉，可以将汤冷却后，放入冰箱，油脂凝固了比较好去掉。同样的方法可以做牛，羊，猪肉汤。

3、鱼泥

七个月宝宝能吃什么

材料：鲜鱼块20克(2勺)、蒜1片、姜1片、葱1段、(6个月以上宝宝加盐200毫克)

做法：将鱼块摆在盘内，撒上葱段，姜，蒜，盐均匀涂在鱼块上;大火上汽后放入蒸8-10分钟;用勺碾成细泥，挑出鱼刺。

食谱备注：建议大家选用刺少的鱼，我个人认为如果不过敏最好选海鱼。

4、牛奶米粉

原文地址：七个月宝宝能吃什么 美味营养的辅食(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/qigeyuebaobaoshipu/1474540258174159.shtml)