宝宝夏季精美菜式食谱(2)

发表日期:2014-12-06 | 来源 :www.99yangshengtang.com

3. 红豆薏米粥:

原料:红豆50克,薏米50克,大米50克

制作方法:这款消暑开胃粥的做法非常简单,只要将以上三种原料加入适当的水(大约1000毫升),熬熟即可。

特点:红豆和薏米都具有健脾止泻的功能,而且能预防宝宝中暑,所以是宝宝夏季最适当的粥品。

宝宝夏季精美菜式食谱(2)

4.奶汤煮大白菜

原料:大白菜200克,精制盐2克

配料:味精2克,浓白肉汤750克,熟猪油50克,精盐2克

制作方法:

1、大白菜洗干净,理成片状。

2、炒锅置旺火上,放入熟猪油,下大白菜,加肉汤,烧至大白菜变软后加盐、味精,再烧片刻,盛入大汤碗里即成。

特点:汤色乳白,口味清淡鲜醇,大白菜香甜可口,是夏天能引发宝宝食欲的好菜肴。

宝宝夏季精美菜式食谱(2)

原文地址:宝宝夏季精美菜式食谱(2)(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/san_liusuibaobaoshipu/14178702812185.shtml)

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