宝宝4个月辅食食谱大全 蛋黄泥怎么做好吃

【导读】宝宝4个月辅食食谱大全有哪些?4个月宝宝的饮食很重要，虽然能吃辅食，但是宝妈们也要注意有些食物不宜吃哦。那么，宝宝4个月辅食食谱大全有哪些，怎么做好吃?一起和99养生堂小编来看看宝宝4个月辅食食谱大全的介绍吧!

宝宝4个月辅食食谱大全

一、蛋黄泥

做法很简单，准备好新鲜蛋黄和水混合蒸熟就可以，不需要其他调味料。

制作秘诀

蛋白是容易过敏的食材之一，制作的时候要注意只取蛋黄，不要蛋白。添加蛋黄泥要从八分之一开始，过量食用有可能会导致宝宝出现腹泻情况。

稀释蛋黄用奶或者水都可以，特别是对于奶粉、母乳特别依赖的宝宝来，刚添加辅食的话用奶来稀释蛋黄、米粉就更好了。

宝宝4个月辅食食谱大全

把蛋黄汁稀释成比奶水稍稠一点，浓度太稠就会呛着宝宝。除了奶之外，千万不要再在里面加什么作料了，比如盐、糖、味精、油等，以免加重肾脏的负担。第一次给他吃，吃几勺算几勺，不要勉强。

蛋黄是很常见的食物，而且，蛋黄的营养也比较丰富，更是适合四个月宝宝辅食的首选哦!

原文地址：宝宝4个月辅食食谱大全 蛋黄泥怎么做好吃(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/sigeyuebaobaoshipu/1506034830203660.shtml)