五个月宝宝如何喂养 宝宝喂养时间安排表(全文)

【导读】五个月宝宝如何喂养?五个月的宝宝可以添加一些辅食哦，那么，五个月宝宝如何喂养，一天喂养的时间应该怎么安排?一起和99养生堂小编来看看五个月宝宝如何喂养的介绍吧!

五个月宝宝如何喂养

一天的总量：

50-100ml水，500-800ml奶，20-40ml果汁或者果泥几勺子，亨氏1阶段菜泥1/3瓶-1/2瓶，肉汤和米粉加菜泥(不稀不稠)1/4小碗-1/2小碗。

喂养时间表：

第1阶段：晚上9点-早上6点：睡觉，中间一般凌晨1点-3点之间会喂奶一次

第2阶段：早上6点-8点，玩，吃蛋黄一个+奶+亨氏菜泥。

第3阶段：8点-9点，睡觉

第4阶段：9点-11点，玩，吃奶+水果

第5阶段：11点-12点，睡觉

第6阶段：12点-2点，玩，吃奶+水果

五个月宝宝如何喂养

第7阶段：2点-4点半：睡觉

第8阶段：4点半-7点：玩，吃奶+米粉，洗澡

第9阶段：7点-9点：小睡一会，然后吃奶，然后安静的游戏一会，然后开始夜里的睡觉。

当然时间不会如此准确，有的阶段会提早或者延迟一点，缩短或者延长一点。但是总体规律是比较固定的。

每次奶量多数是130ml，但会在90ml-160ml之间波动。

五个月宝宝辅食做法

1、 蛋黄粥

蛋黄粥的做法是取两小勺大米，加水泡两小时，在煮五十分钟，加入蛋黄，再煮十分钟即可。

2、水果麦片粥

把麦片3大匙放入锅内，加入牛奶一大匙后用微火煮2~3分钟，煮至粘稠状，停火后加切碎的水果1大匙(可用切碎的香蕉)即可。

3、面包粥

把面包切成均匀的小碎块，和肉汤2大匙一起放入锅内煮，面包变软后停火即可。

4、牛奶藕粉

藕粉或淀粉1大匙，水半杯，牛奶1大匙一起放入锅内，均匀混合后用微火煮，边煮边搅拌，直到透明糊状为止。

5、蔬菜猪肝泥

胡萝卜煮软切碎一小匙，菠菜叶半匙加少量盐煮后切碎，和切碎的猪肝泥2小匙一起放入锅内，加酱油1小匙用微火煮，停火前加奶1大匙。

五个月宝宝如何喂养

6、香蕉粥

香蕉去皮后，用勺子背把香蕉研成糊状，放入锅内加奶1大匙混合后上火煮，边煮边搅拌均匀。

7、番茄猪肝

切碎的猪肝2小匙，切碎的葱头1小匙同时放入锅内，加水或肉汤煮，然后加洗净剥皮切碎的番茄2小匙，盐少许。

推荐食谱高丽菜汁

食材

高丽菜50克、水0.8杯。

做法

1、将高丽菜洗干净放到锅内。

2、将高丽菜煮熟。

3、用搅拌机将高丽菜搅拌成泥状。

4、将高丽菜泥去渣。

5、即可用汤匙给宝宝喂食。

推荐食谱小白菜汁

食材

小白菜100克、水适量。

做法

1、小白菜清洗干净。

2、将高丽菜煮熟。

3、开水焯透，捞出控水，自然晾凉。

五个月宝宝如何喂养

4、用搅拌机把菜叶搅拌成菜泥。

5、将打好大小白菜泥过滤。

6、过滤后取汁水即可。

结语：以上就是99养生堂小编给大家介绍的内容，希望对大家有帮助，想知道更多有关养生的常识介绍吗，请继续关注99养生堂哦!

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