一岁半宝宝每天该吃什么 教你育儿食谱

【导读】一岁半宝宝每天该吃什么，宝宝的饮食一直是父母心头的大事，很多人都会关心自己宝宝的饮食情况，担心它吃不好，那么一岁半宝宝每天该吃什么?一起和小编去看看一岁半宝宝每天该吃什么的介绍吧!

一岁半宝宝每天该吃什么

一、鲜肉小馄炖

需要的食材

馄饨皮150克，猪肉100克，鸡蛋1个，虾皮10克，胡萝卜50克，卷心菜100克，洋葱25克，黑木耳5克，腐竹10克。

二、牛奶蛋

此菜含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁及维生素A、维生素B2、维生素D等多种营养素，这些是婴儿生长必不可少的营养素，可促进大脑、骨骼的发育，适宜10个月以上婴儿食用。

三、鲜茄肝扒

一岁半宝宝每天该吃什么

此菜营养丰富，尤其含有丰富的铁质，它帮助构成红血球中的血色素，适合9-12个月大婴儿食用，以补充铁质，防止贫血的发生。

四、鱼蛋饼

此饼含有婴儿生长发育所需的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素D、维生素E等多种营养素，婴儿食用对强壮身体大有裨益。

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