水晶虾饺皇该怎么做 教你做广东正宗虾饺(全文)

【导读】水晶虾饺皇该怎么做?在广东有各种各样的小吃非常有名，也非常的好吃，其中就有水晶虾饺皇，那么水晶虾饺皇该怎么做?一起和小编去看看水晶虾饺皇该怎么做的介绍吧!

水晶虾饺皇该怎么做

主料：基围虾

辅料：澄粉 淀粉 荸荠 胡萝卜

调料：盐 植物油 姜汁 白糖

本菜谱的营养成分

热量93千卡、蛋白质18.6克、脂肪0.8克、碳水化合物2.8克、胆固醇193毫克、钙62毫克、磷228毫克、钾215毫克、钠165.2毫克、镁46毫克、铁1.5毫克、锌2.38毫克、硒33.72微克、铜0.44毫克.

制作方法

水晶虾饺皇该怎么做

1.虾买回来后，放入冰箱冷冻室冷冻半个小时左右，至虾身稍变白变硬即可取出剥壳，取一只虾，用大拇指从虾肚子边上的壳边上入手，往顺着背部方向往里推

2.推到背的时候又从背推回到虾尾巴的位置，中间可以左左右右的S线条推，能保证虾身上的每个角落都不落下

3.把虾尾巴摘掉

4.回到头部的功夫，虾脖子处拌断，然后扯开头和身子，到背部的那一点点别太用力，虾肠子连着呢，为了不要在下一步翻工挑虾肠，两只手轻轻拉开虾身子和头，虾肠就跟着头被带出来了

5.这样就非常轻松的给虾把衣服完整的脱下来

6.当然，虾壳有时候不一定会连着虾头，但是虾头仍然可以连带虾肠子拔出来

7.将2/3的的虾肉剁成泥，1/3切成丁，马蹄、胡萝卜切碎

8.剁成泥的虾泥中加入马蹄、胡萝卜，加入盐2克、糖2克、姜汁搅拌均匀

9.然后把馅捞起，从一尺高的位置往碗里甩

10.重复20-30次，直至彻底搅上劲儿，下入植物油搅匀，送入冰箱冷冻15分钟

11.冷冻15分钟后，从冰箱取出，加入剩下的虾肉

12.搅拌均匀，即可放入冰箱冷藏备用

13.100克澄粉、10克生粉、1克盐混合拌匀，另外将20克生粉暂放一边备用

水晶虾饺皇该怎么做

14.向混合的粉中冲入沸水，边冲边用筷子搅成雪花状，尽量不要有干面，加盖儿焖5分钟

15.将烫面趁热揉搓均匀，分次戗入剩余的20克生粉，此时面比较粘手

16.加入5克左右的油再揉，逐渐变成质地均匀的面团

17.置于容器里，以湿布遮盖，醒发20分钟左右，然后取出一小块面团儿，搓成长条，拽成小剂子

18.搓圆、擀成圆皮儿(建议即取即包，将剩余面团以湿布盖住，或者用模具印出圆形)

19.虾饺皮要尽可能的薄，越薄包出来的饺子越剔透，拿起饺子皮，近乎透明

20.放入适量馅料

21.一只手推虾饺皮，一只手捏住推过来的皮子，成为皱褶

22.如此类推全部捏完，最后捏好后还有捏实一点，怕在蒸的时候裂开

23.包好的虾饺不大，一口可以吃完哒

24.一直包到最后，馅料用完了，皮还剩50克

25.锅中烧开水，将包好的虾饺码入铺油纸(或者胡萝卜)的笼屉上，加盖儿蒸制4-5分钟即可，火力不要开到最大，中偏大一点就好，太猛的火力虾饺皮容易裂开

26.完美的水晶虾饺皇准备出锅喽

制作提示

水晶虾饺皇该怎么做

馅料不要太多，以免在包制的时候撑破皮，或者蒸的时候爆裂。

营养解析

虾：含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，虾类含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，虾的甜味就越高。脂肪含量少，并且几乎不含作为能量来源的动物糖质，虾中的胆固醇含量较高。

原文地址：水晶虾饺皇该怎么做 教你做广东正宗虾饺(全文)(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/yuecai/1516143846211625.shtml)