餐桌上的避孕美食食谱 好吃效果好(5)
发表日期：2014-12-10 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
【大豆】含有丰富的异黄酮类植物雌激素，会影响到男性体内雄性激素的水平，从而减少怀孕的几率
推荐菜单：香辣酥黄豆
步骤：1)将黄豆洗净，泡在清水里，去掉坏豆和没泡起来的豆。
2)泡好的黄豆沥干水备用。
3)锅中倒油。
4)把豆子倒入凉油中。
5)小火煸炒。
6)炒到黄豆水份蒸发。
7)把炸好的黄豆捞出沥油。把油倒出、
香辣酥黄豆
8)加入干辣椒和花椒一起下锅小火煸炒。
9)撒上盐炒匀，倒入吸油纸上晾凉，装入密封袋里保存。
原文地址：餐桌上的避孕美食食谱 好吃效果好(5)(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/yunfushipu/14181773372943.shtml)
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