考生必备三款燕麦早餐推荐(2)
发表日期：2015-04-01 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
燕麦汤圆
纯糯米粉做出来的汤圆，虽然美味但吃几颗就腻了，对于老人和小孩来说都是很难消化的食物。燕麦汤圆将即食的燕麦片和糯米粉混合做面皮，口感虽不比传统汤圆滑润，但胜在更健康。
主料：燕麦片（50克）、糯米粉（80克）
辅料：枣泥馅（适量）
制作步骤：
1.把即食燕麦片和糯米粉混合，加水揉成面团，做好面皮。
2.给面皮包入枣泥馅料后搓圆。
3.锅中水煮沸后，倒入汤圆煮至浮起即可。
提示：
汤圆不宜久放，要现做现吃。
原文地址：考生必备三款燕麦早餐推荐(2)(http://www.99yangshengtang.com/yanmai/142786603763650.shtml)
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