黄豆豆浆食用有六忌 可别因小失大(2)

发表日期:2015-02-15 | 来源 :www.99yangshengtang.com

  4、忌冲入鸡蛋

  因为鸡蛋中的黏性蛋白(鸡蛋清)会与豆浆里的胰蛋白酶结合,产生不易被人体吸收的物质,使鸡蛋和豆浆均失去原有的营养价值。

  5、忌用保温瓶储存豆浆

  把豆浆装在保温瓶内,会使瓶内的细菌在温度适宜的条件下大量繁殖,3~4小时后,就会使豆浆变质。

黄豆豆浆食用有六忌 可别因小失大

  6、忌与药同饮:

  有些药物如红霉素等抗生素类药物会破坏豆浆里的营养成分,甚至产生副作用,危害健康。

原文地址:黄豆豆浆食用有六忌 可别因小失大(2)(http://www.99yangshengtang.com/yinshiyangsheng/yinshijinji/142396366418592.shtml)

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