喝茶有什么禁忌 忌空腹喝茶喝太烫的茶

　　【导读】喝茶有什么禁忌呢？喝茶是很养生的一种习惯，很多人也都爱喝茶，但是喝茶并不是健康的，今天就跟小编来了解一下喝茶有什么禁忌。

　　喝茶的几大忌讳

　　1、忌讳空腹喝茶

　　空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生一时性肾上腺皮质功能亢进的症状，如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等，不仅会引起胃肠不适，食欲减退，还可能损害神经系统的正常功能。

　　2、忌讳饮用太烫的茶

　　喝茶喝茶喝的就是功夫茶，要慢慢喝茶切不可急于喝。热茶的范围是属于65都以上的茶，如果喝茶太烫则滚烫的液体穿过人的喉咙时会损害上皮组织，容易诱发癌症。

　　3、不可多喝浓茶

　　茶是有促进肠胃蠕动作用的,但茶内的多酚类物质对肠胃又有很强的刺激作用,久喝,多喝,喝的太浓会损。

　　4、忌饮用闷泡时间太久的茶

　　当水温高时,茶叶上的蛋白质便会腐烂,放置时间过长比如一夜后,便会有一种酶菌生成,同时在茶中残留大量的酸。经氧化后,这些酸会变成具有刺激的强烈氧化物,对肠胃会造成刺激,引发炎症。所以,闷泡太久的茶不宜饮用。

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