喝红酒的误区 红酒兑雪碧易破坏营养

　　【导读】红酒是很多人都喜欢喝的酒，不仅有很好的美容养颜的功效，还能给身体带来很多好处，但是生活中很多人喝红酒都喜欢兑雪碧或者是加冰块，这样好吗？下面就跟小编一起来看看喝红酒的误区，红酒兑雪碧易破坏营养。

　　错误饮法1、红酒兑雪碧

　　危害：对于红酒，很多人是矛盾综合体。既喜欢享受喝红酒的那种感觉，又不习惯其酸涩的口感。于是，喝红酒时就往酒中加入甜味较重的雪碧，以此来中和红酒酸涩的口味。其实，这种做法会使酒中糖度过高，不仅影响红酒原本醇香的口味，还会破坏酒中的营养物质，从而达不到养生保健的功效。

　　对策：如果你实在喝不惯干红葡萄酒，建议选择饮用甜型红酒，这样既保持了酒中的营养，又很好地适应了自己的口感。

　　错误饮法2、红酒搭配海鲜

　　危害：很多人喜欢在品尝海鲜时搭配红酒。其实，红酒尤其是陈酿过的红酒，因丹宁含量较高，在与海鲜同食时，容易使海鲜肉质变“老”，造成海鲜中的鲜味流失。对有些肠胃功能较差的人来说，红酒搭配海鲜食用，还可能造成肠胃不适甚至腹泻。

　　对策：享用美味的海鲜时，最好不要搭配红酒，喝点养生汤，美味又健康。

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