喝茶时不能吃什么 这些禁忌和注意事项要牢记

　　【导读】喝茶时不能吃什么呢？喝茶是很多人生活中的习惯，喝茶不仅养生对肠胃的调养也非常好，但是喝茶也有很多的禁忌和注意事项，接下来就跟小编一起来看看喝茶时不能吃什么？这些禁忌和注意事项要牢记。

　　茶+羊肉:导致便秘

　　羊肉为益气补虚之品，但羊肉中的鞣酸能与蛋白质反应，生成一种具有收敛作用的物质而导致便秘。因此吃羊肉时不宜饮茶。

　　茶+黄豆:损害健康

　　黄豆中含有丰富的植物蛋白；茶中的鞣酸能与其反应生成鞣酸蛋白，这种物质对身体健康有害。

　　茶+红酒:降低铁的吸收

　　茶如果与红酒一起食用，会降低人体对铁的吸收，不利于人体的健康。

　　茶+鸡蛋:影响蛋白质的吸收

　　浓茶中富含鞣酸，能使鸡蛋中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，影响人体对蛋白质的吸收和利用。故二者不宜同食。

　　茶+白糖:损害健康

　　茶中含有多种维生素和氨基酸，其中的赖氨酸能在加热的条件下与白糖反应生成糖基赖氨酸，对健康有害，故二者不宜共用。

　　茶+白酒:损害肾脏功能

　　酒后饮茶，茶碱会产生利尿作用，使尚未完全分解的乙醛进入肾脏，对肾脏产生较大的刺激性，从而对肾脏功能造成损害。

　　宜：

　　大部分均可饮用，尤其适用于口腔异味者、心烦气燥者

　　忌：

　　胃部不适者、长期失眠者孕妇、幼儿

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