最强防癌抗癌食物排行榜 9种海鲜是癌症的克星

　　【导读】如今癌症的发病率是越来越高了，那生活中我们首先要做好的是预防癌症。那么应该从何着手预防呢？今天小编要推荐9种海鲜，样样都是癌症的克星。

　　对于癌症，最好的办法是预防，而预防癌症，最好从我们的饮食做起。根据研究，多吃海鲜的人比一般人的发病率低30%以上！下面就是小编给大家整理出来的八大海鲜类癌症克星！

　　鲍鱼

　　经药理实验证实有较强的抑制癌细胞生长的作用。

　　鲍鱼又名鳆鱼、石决明肉、镜面鱼、明目鱼和大鲍等。科学家发现鲍鱼肉有一定的抗癌作用。我国科研人员从鲍鱼肉中提出了“鲍灵素”Ⅰ及Ⅱ，经药理实验证实有较强的抑制癌细胞生长的作用。

　　鳖

　　鳖甲可以调节免疫功能，提高淋巴细胞的转化率，防止细胞癌变。

　　鳖又名甲鱼、团鱼、元鱼、水鱼、脚鱼等。现代药理研究，鳖甲可以调节免疫功能，提高淋巴细胞的转化率，使抗体存在时间延长，增进骨髓造血功能，保护肾上腺皮质功能，防止细胞癌变。临床实践证明，吃鳖肉对防治肝癌、脑肿瘤、肺癌、恶性淋巴瘤、胃癌、鼻咽癌和乳腺癌等有一定的作用。

　　银鱼

　　银鱼体内含有非常多的钙，能有效地预防结肠癌和直肠癌的发生。

　　医学科学家称之为“长寿食品”。银鱼体内含有非常多的钙，为鱼类之冠。假若常常地食用含有非常丰富的钙质的食品，能有效地预防结肠癌和直肠癌的发生。

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