玉米__99养生堂

[玉米]白领减肥首选玉米减肥餐

【导读】很多人对玉米都存有很深的误解，许多人疑惑：玉米不是很肥的食物？真的能帮忙减肥？其实，新鲜玉米的热量只有糙米的六分之一，当作减肥餐来吃， ... [更多详细]
发布日期：2015-03-31
[玉米]3类玉米减肥餐瘦身功效极佳

【导读】玉米虽然营养价值低于其他谷物，但是玉米里面可以提出异麦芽低聚糖，异麦芽低聚糖是益生元里最优异的，益生元是益生菌的粮食，对人体的益生菌 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-31
[玉米]玉米3大神奇治病功效玉米的保健功效

【导读】从古至今，玉米的保健功效都是有口皆碑的，无论是你是帝王将相，还是平民百姓，喜欢吃些玉米的，一直都不乏其人。在国际会议上，从来不提大米 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-31
[玉米]小小玉米须治病有妙招

【导读】中医认为玉米须，甘平，能利水消肿，泄热，平肝利胆，还能抗过敏，治疗肾炎水肿、肝炎、高血压、胆囊炎、胆结石、糖尿病、鼻窦炎、乳腺炎 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-31
[玉米]玉米对男人保健的好处

【导读】玉米所含维生素是稻米、小麦的5-10倍玉米，又名苞谷、棒子、玉蜀黍。玉米中含有大量的营养保健物质，除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-31
[玉米]秋季中要多吃玉米有助护肤又润肠

【导读】秋季中要多吃玉米，有助护肤又润肠。德国研究表明，在包括以白面和大米为原料的所有主食中，玉米的营养价值最高。尤其是其维生素含量，是 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-31
[玉米]营养玉米糊提高宝宝的抵抗力

【导读】玉米不仅是人类粮食的主要来源，已成为一种热门的保健食品，经常出现于餐桌上，并风靡曾经以食物精细玉米著称的欧美世界。据报载，美国前总统里 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-31
[玉米]哪些丰胸方法可以让自己成为波霸玉米炖排骨

【导读】只要是女人，都想要拥有丰满的胸部吧，其实如果想要胸部漂亮，最重要的就是胸型的匀称，至于罩杯则是其次哦，那么女人们应该通过哪些丰胸方法可 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-31
[玉米]孕妇便秘可适量吃嫩玉米

【导读】孕妇要适量多吃嫩玉米这样说有什么科学依据么？有没有可能会吃出问题呢？在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。玉米中的维生素 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-31
[玉米]哪种玉米适合榨玉米汁

【导读】玉米在中医认为它开胃、健脾、除湿、利尿，营养学家认为它营养丰富，富含钙、磷、镁、铁、硒等多种矿物质和维生素及膳食纤维，是防三高最刮油 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-31
[玉米]常吃玉米可抗衰老减肥

【导读】玉米是一种主食材料，是营养价值最高的一类。维生素含量是稻米、小麦的510倍。还含有多种微量元素是其他米类不能比拟的。膳食纤维玉米含有丰 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-31
[玉米]怎么做松仁玉米好吃

【导读】怎么做松仁玉米好吃松子的香味相信很多人都无法抗拒，松仁玉米这道菜有很多人喜欢，那么怎么做松仁玉米才好吃呢？下面小编为大家整理了几种松 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-31
[玉米]怎样煮玉米最好

【导读】怎样煮玉米最好虽然煮玉米很简单，很多人自己也会做，但是在这里小编还是要提示大家，煮玉米的时候嫩的玉米皮、玉米须不要摘掉，用高压锅煮营 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-31
[玉米]玉米烙的做法

【导读】玉米烙的做法玉米中的维生素含量非常高，是稻米，小麦的5～10倍，在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。玉米中含有的核黄素等高 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-31
[玉米]教你怎么做玉米排骨汤好喝

【导读】玉米排骨汤的做法怎么做玉米排骨汤好喝玉米排骨汤的美味很多人都知道，排骨有骨头，玉米也有骨头，把这两样带骨头的材料一起烧汤，看似简单， ... [更多详细]
发布日期：2015-03-31
[玉米]玉米饼的多种做法

【导读】玉米饼的多种做法每天早上一起来，问着外面煎饼摊的香味就特别有食欲。今天我们不学做煎饼，裹着玉米芳香的玉米饼的多种做法为大家奉上。玉米 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-31
[玉米]喝玉米汁的功效和作用

【导读】喝玉米汁有什么样的功效和作用呢？我们都知道玉米是五谷粗粮，富含大量的营养物质和纤维素，如果把玉米榨成汁功效和作用会相同吗？玉米保护心 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-31
[玉米]怎么用微波炉煮玉米？

【导读】夏季是玉米盛产的旺季，现在玉米的种类可谓是丰富多样呢，有水果的、软糯的，白色的，黄色的，黑色的，彩色的.......，喜欢玉米，是因为它的营养 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-31
[玉米]什么时候吃玉米粥最好？

【导读】实践证实,多吃一些粗粮(指含植物纤维多的食物),对身体大有好处,尤其是当前正是新鲜玉米上市的时候,中老年人常吃些新鲜玉米对健康大有益处。那什么 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-31
[玉米]玉米须的药用价值

【导读】玉米大家都吃过，而玉米须可以用来干什么呢？人们总是吃完玉米就把玉米须给忘记了，渐渐的它就被人们所遗忘。让我们一起简单的来看看玉米须的药 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-31