小孩跳拉丁舞的益处适当的学习舞蹈(全文)

发表日期：2016-06-09 | 来源：www.99yangshengtang.com

【导读】小孩跳拉丁舞的益处，随着生活水平的上升，家长们在小孩适龄是都会让自己宝宝去学习才艺，今天我们要讲的是拉丁舞，小孩学习拉丁舞的益处家长们都清楚吗?
一、小孩跳拉丁舞的益处
许多孩子对舞蹈非常感兴趣，但真正学习舞蹈的现实却是女孩多，男孩少，其很大一部分原因是有些家长认为男孩学舞蹈会变得女性化，其实这种看法不完全正确。拉丁舞是体育舞蹈，与传统的民族舞蹈中男性的柔美不同，拉丁舞所展现的更多的是女性的柔美和男性的阳刚。通过长期训练拉丁舞的男孩子与同龄的其他男孩子相比，不但形体更挺拔，他们在气质上也更优雅，具有阳刚之气。

1、形体优美
正处于快速生长发育时期的孩子，经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。舞蹈也能促进少年儿童的生长发育，据统计调查，同样性别同年龄的儿童，参加舞蹈训练的比不参加舞蹈训练的，身高平均要高4–8厘米。
2、动作协调
舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，也能让孩子更有节奏感，是孩子的行为动作更有协调性，行成一种优雅、高贵的气质。

小孩跳拉丁舞的益处

3、肢体灵活性和柔韧性

由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，孩子的柔韧性，动作灵活性好。还能够提高少儿的身体素质。经过训练，儿童的力量、控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到提高。

4、锻炼毅力

舞蹈的学习也需要很多的辛勤付出，从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神，磨练他们坚强的意志，让他们切实体会到只有付出才能有更大的收获。

5、提高身体素质
舞蹈需要一定的体力消耗，剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。使少儿神经系统的结构和机能发生适应性改善，促进视觉、听觉、肢体感觉等各感觉机能的提高，使大脑更灵活、健全，反应更迅速，动作更灵敏。舞蹈还有利于提高生理机能。训练能够改善心肺系统的结构和功能，减少患心脏病的危险性，降低血压和增加骨胳密度，同时使人精力和体力更加充沛，不易疲劳。
6、提高合作能力和集体荣誉感舞蹈有独舞、双人舞、集体舞，只有配合默契才能表演好，由此训练了孩子们的合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了协作的观念。
7、培养审美情感
舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，使孩子们热爱生活，并能让他们在生活中发现美、欣赏美、体验美。
8、培养自信心
舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力，使孩子们不怯场，表现力强，增强自信心和更好的心理素质。
9、培养孩子的想象力
舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能激发孩子的想象力、创造力，尤其是自编自演的作品，能促进孩子智力发展。
小孩跳拉丁舞的益处 二、拉丁舞有以下几个禁忌事项：
1、忌急于求成。初学的学生容易只求数量与进度，而不注意动作质量，若在短时间内学完很多动作，这些不规范的动作无疑如同“废品”，习以为常之后，要想改正，十分困难。因此在学习动作时，应精雕细刻，循序渐进。
2、忌忽视姿态。大家在学跳拉丁舞时都应注意姿态美。舒展挺拔、优雅大方的姿态使舞者精神倍增，令人赏心悦目。
3、忌忽视音乐。学生在开始学时，往往只重视技术动作的学习，缺乏对音乐作用的认识，学习中常常出现动作与伴奏音乐脱节。因此，在学跳拉丁舞时一定不要忽视音乐。