太极拳与中医学的各种关联(2)

2.中医学中，五行（木、火、土、金、水）学说是用来取类比象进行推演、归纳脏腑之间的生理功能病理变化的相互关系，以及用来指导临床诊断、拟定治疗方案的。其具体方法是以木、火、土、金、水五行之间的生克乘侮关系进行推演，对应五方（东、南、中、西、北）、五脏（肝、心、脾、肺、肾）等等。

而在太极拳法中，讲引、进、落、空、停和进、退、顾、盼、定等身法以及以此派生出的八卦方位（乾、巽、坎、垠、坤、震、离、兑）与棚、捋、挤、按、采、列、肘、靠相对应。

二．太极拳与经络的关系

中医经络学说，研究人体经络的生理功能、病理变化及其与脏腑相互关系的学说。

经络是运行全身气血，联络脏腑肢节，沟通上下内外的通道。分为经脉、络脉、十二经筋、十二皮部、任督二脉和奇经八脉。经络通则身体健康，经络阻滞则生病。

所以《灵枢·营卫生会》篇：“阴阳相贯，如环无端”。是指人体内的气血循环经络运行路线无始无终，而在练太极拳时我们的内气运行亦要求“一气呵成，如环无端”。〈〈灵枢·经别〉〉篇：夫十二经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所起，学之所始，工之所止也。“又云：所以决生死，去百病，调虚实，不可不通”。太极拳是意气运动以通任督二脉为基础，最终达到大小周天借通。要求“以气运身，如九曲珠无微不至，”又讲：“运之于身，发之于毛”。

故而通过太极拳的导引吐纳，自然而然地调节了经络气血，荡清阻滞，使气血运行畅通，其目的在于练就充足的内气，并运用内气贯通十二经脉，通大小周天，这样就可以消除阴阳盛衰不调，经络气血逆乱阻滞等致病因素。练拳久而久之可使气由经络-----经筋-----皮部，由表及里，由里及表无微不至，可改善人体微循环和脏腑之间的联系，加快人体的新陈代谢，从而达到防病治病，强健身体，益智延年的目的。

附，三阴三阳经走向歌决：手之三阴，胸（腹）走手；手之三阳，手到头；足之三阳，头到足；足之三阴，足到（胸）腹。

附，十二经络流注歌诀：一肺二大三是胃，四脾五心六小肠，七膀八肾九心包，三焦肝胆以次详。

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