陈式太极拳的招式 哪种太极适合你(3)

玉女穿梭(1.落脚穿掌 2.跳擦步架推)

顺莺肘(1.转身合臂擦脚 2.马步顶肘)

裹鞭炮(1.翻身跳转绕臂、交合 2.马步分砸拳)

雀地龙(1.转腰合臂 2.仆步穿掌)

第五组

起势(分脚开立)

右金刚捣碓(1.转腰摆手 2.转身右平捋 3.擦步推掌 4.躬腿前棚 5.虚步撩掌 6.震脚砸拳)

揽扎衣(1.转腰托拳 2.转腰分掌 3.提脚擦步合臂 4.马步立掌)

右六封四闭(1.转腕旋掌 2.下捋前挤 3.左刁右托 4.虚步按掌)

左单鞭(1.左推右提 2.提脚擦步 3.转腰托掌 4.马步立掌)

搬拦捶(1.转腰摆拳 2.马步横打 3.转腰翻拳 4.马步横击)

护心捶(1.转腰塞拳 2.跳转龙摆 3.马步棚打)

白鹤亮翅(1.擦步插掌 2.虚步分掌)

陈式太极拳的招式

斜行拗步(1.转腰绕臂 2.踏脚擦步 3.收掌扭腰提勾 4.马步展臂)

提收(1.扣脚合手 2.收脚收手 3.提膝推按)

前趟(1.落脚擦步下捋 2.转体搭手 3.转腰翻掌 4.提腿擦步 5.马步分掌)

原文地址：陈式太极拳的招式 哪种太极适合你(3)(http://www.99yangshengtang.com/yundongyangsheng/taijiyangsheng/1494027945194474.shtml)