游泳时耳朵进水的处理方法

【导读】游泳时耳朵进水的处理方法。在游泳时最常出现的一种情况就是耳朵会进水，轻者就会觉得脑袋里会嗡嗡嗡的响个不停，严重者可能会造成耳炎。因此，当耳朵进水后应该立即想办法把水弄出来。下面跟着小编一起来看看游泳时耳朵进水的处理方法。

1、单足跳跃法

患耳向下，借用水的重力作用，使水向下从外耳道流出。

2、活动外耳道法

游泳时耳朵进水的处理方法

可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓;或反复地做张口动作，活动颞颌关节，均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳，使水向外从外耳道流出。

3、外耳道清理法

用干净的细棉签轻轻探入外耳道，一旦接触到水屏障时即可把水吸出。

避免事项

游泳时耳朵进水的处理方法

不要过快的倾斜你的头，以免小心不要扭伤你的脖子。避免使用耳塞，吹风机，消毒用酒精或其它液体鼓捣你的进水的耳朵。我听说过有人使用过氧化氢(双氧水)给自己的耳朵消毒。我们不建议这样无谓的做法，十分危险。有些人觉得可以使用这样的技巧，如用一个手指或手掌紧堵患耳，然后突然拉出。事实上，这种对患耳突然的压力变化，可能会对你的耳膜造成永久性的损伤，要尽量避免。

当我们在以后的生活中，发生游泳时耳朵进水的时候，我们不妨试试单足跳跃法、活动外耳道法以及外耳道清理法来处理，一般都是可以把水及时清理出来的，并不会对我们的身体健康造成影响。提请大家，我们在游泳前还是要注意做好防范措施是很有必要的。

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