孕妇夏天如何防蚊 常吃这些有效防蚊(2)

6、放薰衣草等驱蚊植物

市面上有很多驱蚊植物,可以买回放置在家中,不过孕妇很多花香不能闻,最好买薰衣草、茉莉花、薄荷等无害植物。

7、安装红灯泡同样赶蚊子

由于蚊子害怕橘红色的光线,室内安装橘红色灯泡,也有驱蚊效果。

8、点燃干桔皮、干茶叶

如果蚊子较多的话,可以用晒干的桔皮或茶叶代替蚊香,点燃后熏在室内,既能驱蚊,又可消除屋内异味。

吃什么可防蚊

1、多吃新鲜绿色蔬菜和水果等碱性食物。如果常吃高蛋白等肉类食物,分泌的汗液呈酸性,就容易招蚊子。

孕妇夏天如何防蚊

2、可以多吃胡萝卜和大蒜。含胡萝卜素的蔬菜及大蒜等有辛辣味的蔬菜,这些蔬菜中有一些含有蚊子不喜欢的气味人吃下后,蚊子也会离你远点。

3、饮食要清淡、营养要均衡。推荐食谱,如绿豆粥、鸡蛋羹、清蒸鱼等。此外,还要多喝水,夏天出汗多,要补充适当的水分。

4、多吃一些大蒜和含维生素 B多的食物,如糙米、豆类、干果、硬果、花生仁、水果、绿色蔬菜、奶类、河鲜、海鲜以及动物的肝、肾、脑、瘦肉等。

原文地址：孕妇夏天如何防蚊 常吃这些有效防蚊(2)(http://www.99yangshengtang.com/yunfuyangsheng/yunqixinli/1471905461171030.shtml)