冬季妈妈怎么洗澡 注意这几点

【导读】冬季妈妈怎么洗澡？很多人说孕妇生完孩子最好不要洗澡，尤其是冬天容易受寒，那究竟冬季妈妈怎么洗澡呢？下面小编就来跟大家讲讲究竟冬季妈妈怎么洗澡呢。

冬季妈妈怎么洗澡

1、不能泡澡。

一般来说，是不提倡孕妇泡澡的，在孕期是比较脆弱的，而且对于卫生及周围的环境要求也是比较高的。如果泡澡的话，水中会有一些细菌进入到体内，容易造成感染，在孕期如果感染了是比较麻烦的，可能还会影响胎儿的健康。所以洗澡的时候最好还是选择淋浴吧，在孕期的时候不方便，老公们一定要发挥作用，帮助孕妇。而且可以坐在比较高的凳子上洗澡，用防滑垫。

2、控制洗澡的时间。

洗澡的时候对温度的要求比较高，不然的话太冷了，全身可能会发抖，所以就会造成室内的空气不流通，会比较憋，尤其是一些在没怀孕之前就不能洗澡很长时间的。我记得在我上高中的时候，学校里都是大澡堂，那时候我在等我一个同学，结果出去的时候眼前就一片黑了，差点摔倒。所以在北方这个比较适合冬天泡澡的季节，我也最多是二十分钟。像孕妇的话就要更加注意了，洗澡的时间不能过长，容易缺氧，在猛地一走路的时候容易缺氧，可能还会摔倒，影响胎儿的健康。

冬季妈妈怎么洗澡

3、洗澡的温度不能过高。

刚才说了，冬天洗澡要求会比较多，尤其是一些产妇。因为怀孕的时候，最害怕的就是伤害到胎儿。本来在洗澡的空间就是那么大的地方，如果温度过高的话，就会容易使得空气更加不流通。孕妇洗澡时间长短，就会容易缺氧。而且胎儿也是不喜欢一个高温的环境的，这对于他的成长发育不是很好。所以在洗澡的时候切忌高温，比身体温度高一些就可以。

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