养生保健选择中医刮痧(全文)

刮痧历史久远，可追溯到旧石器时代。当时人们患病时，不经意地用手或石片在身上抚摩、捶击某一部位，有时竞使病得到缓解。时间一长刮痧后注意事项，自然形成.砭石治病法，就是“刮痧”的雏型。

中医先辈认为人体与自然近似，躯体如大地，血管神经如水道。当水道瘀塞时刮痧的好处，土地无法灌溉，当血管神经不畅通刮痧的坏处，就会产生疾病。“百病皆起于瘀”。经过刮痧，畅通血脉，辅以拔罐，使瘀塞直接拔除，就达到了整体疗效。

刮痧是治中暑的传统民间疗法刮痧油，其适应范围广面部刮痧，仅据古籍记载即有一百多种：感冒、发热咳嗽、风热喉痛、急性肠胃炎、风湿病症、急性腹症、坠肠痧(小肠痧气)等。

治疗痧症也并非刮痧一种，还有抓痧、撮痧、扯痧、挑痧、薰痧、浴痧等方法。

轻度发痧，常见头晕、头闷胀痛、两目发花、周身不适、胸中郁闷、四肢发凉、脉迟治缓等。要马上用瓷调羹蘸清水在两肘窝或两(月国)窝刮痧的作用和机理，或在脊椎、颈部两侧，由上而下地刮，使皮肤变红，出现紫点为止。也可以用食指和中指蘸清水轻轻捏提上述皮肉，使之产生痧点。同时服用仁丹或金灵丹。

当痧病发作重时，有腹部绞痛，欲吐不吐、欲泻不泻、头汗较多、烦躁闷乱、面白肢冷、脉沉伏等。要先用三棱针或空针头如何刮痧治疗颈椎病，常规消毒后，在(月国)窝部表浅发紫的小脉管上刺入放血。同时口服十滴水或玉枢丹、无极丹等。

痧病极重症时，病人已经昏迷，要送医院抢救 怎样使用刮痧疗法治疗头痛?

刮痧疗法，是民间普遍使用、行之有效的一种方法。使用时只要用铜板或瓷质汤匙蘸热茶油，在前额、颈后正中凹陷处、脊柱两侧，由上而下刮，刮至皮肤出现紫红色为止即可，使用此法刮痧拔罐的好处，治疗因风寒或暑热引起的头痛，效果令人满意。

不过，刮痧时应注意要取单一方向，不可来回乱刮。动作要柔和，用力要均匀，太快和太重、太短都是不适应的。同时，刮痧应在室内或避风的地方进行，以免吹风而受凉。

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