刮痧的五大神奇功效 秋季刮痧活到八十八(2)

刮痧减肥的好处：

刮痧可以治疗感冒，可以退烧!因为发烧时皮肤的毛孔都闭塞，刮痧以后使毛孔张开，里面的风寒可以排泄出来，所以有退烧的功效。刮痧减肥可以将体内感冒的毒素排出，从而治疗感冒!

刮痧可以促进新陈代谢，排出毒素!刮痧能及时地将体内代谢的“垃圾”刮拭到身体的表面，沉积到皮下的毛孔(就是出现的红点)使体内的血流畅通，恢复自然的代谢活力。让你的生命更加的充满活力，更加益寿延年!

刮痧还可以治疗腹泻!夏秋交接之际，是容易拉肚子的高发季节，同时这个时候还极其容易患上慢性肠炎!这个时候可以进行一下腹部刮痧减肥，可以有效治疗腹泻!

刮痧的五大神奇功效 秋季刮痧活到八十八

因为人的身体分为一个条带，每个条带下面有一定的经络，只要把刮痧板控制在一个范围之内，进行操作就能起到想要的治疗效果!首先是要掌握了解人体的经络和穴位图就变得很关键!

刮痧的力度和方法关键还是要根据一个人的体质而定，重刮为泻，轻刮为辅，这个减肥方法也非常的时候秋季!俗话说的好，秋季刮刮痧，活到八十八!刮痧的力度适中，减肥效果最好!刮痧后最好饮用一杯温水，会有更好的排毒减肥作用!

进行刮痧减肥之前，要准备好主要用具刮痧板、刮痧油。在刮痧之前要记住在刮痧板上涂上一层刮痧油，这样可以避免刮痧板划伤皮肤。

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