经络养生法 最适合女性的12大经络穴位

发表日期:2015-02-14 | 来源 :www.99yangshengtang.com

  【导读】女性如何运用经络穴位来达到养生养颜的功效呢?那么接下来我们就来看下那些经络穴位更适合女性养生养颜?

  外眼角

  所属经络:足少阳胆经

  效用:此为胆经上穴丝竹穴,闭眼,用中指指腹按压外眼角是促进胆囊健康的有效方法,此外还有明目的功能。

  鼻翼两侧

  所属经络:手阳明大肠经

  效用:用食指指腹轻轻按压鼻翼两侧,其实是按压了迎香穴,对大肠健康有益,便秘或腹泻时按压此处对症状也有一定改善。

  肩窝

  所属经络:手少阳三焦经

经络养生法 最适合女性的12大经络穴位

  效用:用力按压肩窝处的肩井穴,不仅能调节全身体液循环,增强免疫能力,还能刺激大脑皮层,放松神经,改善头痛、耳鸣、目痛、咽喉痛等身体不适。对面部痤疮、渣鼻、皮肤虚浮等症有较好疗效。洗澡时利用热水柱按摩肩窝也是不错的方式。

原文地址:经络养生法 最适合女性的12大经络穴位(http://www.99yangshengtang.com/zhongyiyangsheng/jingluoyangsheng/142389910018224.shtml)

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