拍痧注意事项 拍痧疗法(全文)

　　【导读】拍痧为什么可以排毒？拍痧的注意事项有哪些？有什么禁忌？拍痧是可以排除体内的垃圾，当我们的身体不舒服，可以选择拍痧，拍痧颜色不同，说明体内存在的问题也就不同。

　　一、什么是拍痧?

　　拍出的痧的颜色呈紫暗为出痧，用同等力拍健康组织不会出痧。拍有病或潜伏疾病的组织或穴区会出现痧斑。根据出痧的部位可以判断出相应经络脏腑发生的疾病或潜伏的病症。基本原则为：有病就出痧，无病不出痧，病重痧就重，病轻痧就轻。

　　为什么拍痧可排毒?

　　拍痧可以活跃汗腺，通过汗腺将毒废物排出体外，拍痧可以改善微循环，活化细胞，通过体内一系列生化过程分解毒废物。

　　拍痧疗法属于绿色自然疗法，不打针，不吃药，免除药物对人体的侵害，其完全是靠刺激调节人体自身抗病能力的一种最方便、有效的方法。据传说中学医发展趋势。这种保健养身必将源远流长。

　　如何拍痧

　　五指并拢成勺状，在肌肉丰满或关节部位适度有力扣拍，使深层不易刮出的毒素排出来。

　　拍痧注意事项：

　　1、拍痧时应避风

　　拍痧时应避风，不可用电扇或空调直吹，以免风寒之邪通过开泄的汗孔进入体内，引起新的疾病。

　　2、拍痧体位

　　选择体位的原则是考虑施术者拍痧方便。二是使病人处于舒适的状态下接受拍痧，一般均采用站位或卧位。

　　3、拍痧的时间

　　排打的时间应在15—20分钟，原则上每次只治一个病症。如果多部位拍痧会使患者出现严重疲劳反应。同一部位拍痧间隔时间应为5—7天，同一部位如果痧未退，不要带痧拍痧。

　　4、拍痧后

　　拍痧前、后饮用热水一杯，可适当补充消耗的水分，防止头晕疲劳，还能促进新陈代谢，加快代谢物的排出。拍痧后洗浴要在3小时后并要用热水，不可用凉水。

　　5、皮肤病拍痧方法

　　皮肤外伤或皮肤病有明显炎症红肿，渗液溃烂的不可拍痧。可选用相关的穴区治疗。

　　6、糖尿病，下肢静脉曲张，下肢浮肿者刮拭方法

　　糖尿病患者皮肤耐受力差，血管脆性增加，不宜用泻刮法。下肢静脉曲张及下肢浮肿者，宜从下往上拍，且手法一定轻柔，以促进血液循环。

　　7、拍痧的禁忌症与慎拍症

　　1)严重出血倾向的疾病，如血小板减少、白血病、过敏性紫癜等禁。

　　2)妊娠期腹部禁。

　　3)严重糖尿病、皮肤外伤或皮肤有明显炎症、红肿、渗液溃烂者禁。

　　4)新发生的骨折处、新扭伤局部禁。

　　5)乳头、肚脐、原因不明的肿块及恶性肿瘤部位禁。

　　6)妇女月经期。

　　8、拍痧症状分析

　　症状：

　　1)痧呈点状表示有热；

　　2)痧呈块状表示有寒；

　　颜色：

　　1)潮红：正常

　　2)红色：风热；

　　3)紫红色：淤热；

　　4)青色：痰湿；

　　5)紫黑色：淤滞，多为寒凝血淤；

　　6)黑色：多是长期慢性病患者或长期服用药物者。

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