经络养生的好处 经络养生的益处(3)

进行经络养生的时候还需要注意卫生，现在很多老板为了赚取更多的利润，不使用一次性东西或者不给使用的毛巾等进行消毒，这样就可能因为一条毛巾多吃接触，出现感染，造成自己换上其他疾病。

进行经络养生的时候要注意保暖，这里的保暖是身体的保暖，因为在做过经络疏通以后，患者身体处于比较扩展的状态，如果这个时候不进行保暖，就可能因为着风，让自己出现风寒的侵袭。

经络养生的好处很多，但是终究就是一句话，经络养生可以起到保健养生的作用，人们可以姑且一试，但是必需要有专业人士的指导，自己切莫乱按，不然可能会有不能预料的意外，最好是有专业的老师在一旁指导，才比较放心可靠。

肺经：让你皮肤不再干燥

从肩胛骨凹陷处连出一条直线，沿着手臂内侧，到拇指内侧端止，为人体肺经。

膀胱经：让你记性好

膀胱经从头顶的百会穴开始，延至后背、臀部，于脚跟止。一般中医认为，膀胱经真正的效力位置从腰间开始，因此你只要敲打下半身就够了。

经络养生的好处

经常敲打膀胱经，可改善脑部供血质量，刺激脑神经细胞活性，让你记忆力提高!下午15点到17点是膀胱经的运行时间，那时敲打，可有效减少“午乏”,让你的精力格外充沛!

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