经络养生是什么浅谈经络养生(全文)

发表日期：2017-08-26 | 来源：www.99yangshengtang.com

【导读】经络养生是什么,经络养生作为我们传统的中医项目，非常的受女性朋友的关注，因为现在很多女性朋友都很关注经络养生，那么经络养生是什么?今天就和99养生堂小编一起去看看经络养生是什么吧!

经络养生是什么

经络养生是我国众多传统养生法中的一支奇葩，也是中医养生中最值得推崇的一种养生方法。经络养生具有保健和治疗的功效，是一种既古老又新兴的绿色物理自然疗法，那么经络养生到底是怎样的?

经络是人体运行气血、联络脏腑肢节、沟通上下内外、网络周身的一个系统。内经曰：“经脉者，内通脏腑，外络四肢百骸。”“经脉者，处百病、调虚实，不可不通”，故又有“不通则痛，痛则不通”之说。穴位是经脉之气、结、聚、散、络、出、入的点，是经络沟通上下内外，运行气血的联络站。

经络系统功能正常，则气血运行通畅，各脏腑功能强健，就能抵御外邪的侵袭，防止疾病的发生;反之当经络失去其正常的机能，则经气不利或虚损，外邪就可乘机入侵。

故《素问.皮部论》说：“邪客于皮则腠理开，开则邪客于络脉，络脉满则注于经脉;经脉满则入舍于腑藏也。”指出在病理状态下，经络是外邪从皮毛肌腠内传至五脏六腑的传变途径。如外邪侵袭肌表，就可见发热、恶风寒、头身疼痛等症，续则由于肺合皮毛，外邪循经入里内合于肺，则可见续发咳嗽、喘促、胸闷、胸痛等症，是谓肺脏病证。

经络养生是什么

又因肺与大肠相表里，有时亦可出现腹痛、腹泻或大便燥结等大肠病变。脏腑彼此之间通过经脉相互沟通联系，故经络的联系亦可成为脏腑之间病变相互影响的途径，从而使某一脏腑病变通过一定的经络循行影响到另一个脏腑，产生疾病的传变。如厥阴肝经挟胃，注肺中，所以肝病可以犯胃、犯肺;足少阴肾经可以入肺、络心，所以肾虚水冷可以“凌心”、“射肺”。

至于互为表里的阴阳两经，由于经或络，或属于相同的脏腑，因而在病理上亦常是相互影响。如肺与大肠相表里，肺失肃降，往往可引起脏气不通，可见大便不通;大肠实热，又可引起肺气不利而见胸闷、咳嗽等。

另外通过经络的传导感应，脏腑的病变可以反映于外，表现于相当的官窍，经络的循行路线，或某些特定的部位上。如肝火上炎，可见两目红赤、肿痛;心火上炎，可见舌尖红赤卒痛;胃热炽盛，可见牙龈肿痛等。肝气郁结，则两胁少腹胀痛。又如心痛，可表现为心前区疼痛，且放射至上肢内侧尺侧缘，即是因为手少阴心经循行于上肢内侧后缘之故。

此外经络还有指导临床诊断和指导治疗的意义。

通过长期临床实践，在检查疾病的过程中，还经常发现在经络的循行部位，或者经气聚集的某些穴处，有明显的压痛，或结节状、条索状反映物，或局部皮肤出现某些形态变化，如肺有病时可在肺腧穴处出现结节，或中府穴处有压痛;肠疽，可在阑尾穴处有压痛;长期消化不良的病人，可在脾俞穴处见到异常变化，或压痛、或结节、或疹点等。正如《灵枢.官能》所说：“察其所痛，左右上下，知其寒温，何经所在。”就是明确地指出经络学说对临床诊断的重要意义。