西红柿炒鸡蛋最营养 9大秘密养生功效(3)
发表日期：2015-03-20 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
做法一
制作材料
主料：番茄500克,鸡蛋150克
番茄炒鸡蛋调料：植物油25克,盐3克,淀粉(豌豆)5克[2]
西红柿炒鸡蛋最营养 9大秘密养生功效
特色
红黄相间，鲜香酸甜。
制作流程
把西红柿洗净，去蒂，切成象眼块；
鸡蛋打入碗内，加入盐少许，搅匀；
将植物油放入炒锅，先将鸡蛋倒入，炒成散块，盛出；
炒锅中再少放些植物油，油烧热后放入西红柿翻炒几下，再放入鸡蛋，搅炒均匀加入白糖、盐，再翻炒几下，用淀粉勾芡即成。
原文地址：西红柿炒鸡蛋最营养 9大秘密养生功效(3)(http://www.99yangshengtang.com/zhongyiyangsheng/minjianpianfang/142683100852993.shtml)
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