艾灸有什么好处 艾灸去火效果好(全文)

　　【导读】艾灸有什么好处？艾灸是我国中医疗法的一种，艾灸的好处有很多。夏季容易上火，艾灸可以帮助我们去火，效果还非常好。那么，艾灸如何去火呢？艾灸有哪些好处呢？下面就跟小编一起来看看吧。

　　艾灸有什么好处

　　1、温通经络，驱散寒邪。只要使用正确的方法艾灸，就能很好的帮助我们驱除寒气了，因为艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。

　　2、调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳之功效。

　　3、行气活血，消瘀散结。气见热则行，见寒则凝，气温则血行。艾灸为温热刺激，可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血，消瘀散结。

　　4、温阳补虚，补中益气。

　　5、回阳救逆。

　　6、防病保健，强身益寿。

　　艾灸如何去火

　　一、艾灸祛除肝火

　　行间穴

　　行间穴在第一、二脚趾缝纹端，非常容易找准，艾灸这个穴位能帮助我们很好的去火。该穴属火，“主身热”是肝经的子穴，最善治头面之火，如目赤肿疼、面热鼻血、心里烦热、燥咳失眠，酒精脂肪肝，对生殖器方面也有效果，对痛风的脚踝肿疼也很有奏效。故称“泻行间火而热自清”。

　　太冲穴

　　太冲穴在行间上二寸的凹陷中，是我们人体的大穴，艾灸太冲穴的效果非常好。它能在有气无力时补足血气;能在头晕脑胀时降压气爽;能在身体虚寒时增加温度;能在怒发冲关时泻火入眠;能在月经不调时调理周到。总之它算肝经上的命门了。

　　大敦穴

　　针对气郁不舒的妇科症，闭经、疼经、崩漏、更年期。男科的尿频失禁，疝气等。

　　中封穴

　　为人体保养精血之要穴，艾灸肝经上的“金穴”可抑制肝火过旺，利通小便，即“溺窍开则精窍闭”，故是固精之妙法。

　　曲泉穴

　　膝内侧横纹上方凹陷处。它为护膝要穴，还可平压，并适用各种肝虚之症。

　　期门穴

　　位置源自肝脏附近，长期每天坚持刺激，对急慢性肝病会有很大的改善。

　　二、艾灸祛除胃火

　　足三里穴

　　位置：“足阳明胃经”的主要穴位之一，位于小腿外侧，犊鼻下3寸。

　　功效：生发胃气、燥化脾湿。

　　合谷穴

　　位置：人体腧穴之一，属于手阳明大肠经之原穴。

　　功效：有镇静止痛、通经活络、解表泄热的作用。

　　内关穴

　　位置：手厥阴心包经的常用腧穴之一，位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸。

　　功效：常用于治疗心胸问题。

　　大家都知道肺火是热的，艾灸是温的，不宜使用，可以对少商穴放血治疗，也可以服用中药清肺汤。

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