猪肉的好处 不能与猪肉同吃的四种食物(3)
发表日期：2015-04-12 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
3、猪肉与大豆
从现代营养学观点来看，豆类与猪肉不宜搭配是因为豆中植酸含量很高，60%~80%的磷是以植酸形式存在的。它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物，而影响二者的可利用性，降低利用效率因为豆类与瘦肉、鱼类等荤食中的矿物质如钙、铁、锌等结合，会干扰和降低人体对这些元素的吸收。
4、猪肉与芫荽
芫荽辛温，耗气伤神。猪肉滋腻，助湿热而生痰。一耗气，一无补，故二者配食，对身体有损害。
猪肉的好处 不能与猪肉同吃的四种食物
芫荽又名香菜，可去腥味，与羊肉同吃相宜。
原文地址：猪肉的好处 不能与猪肉同吃的四种食物(3)(http://www.99yangshengtang.com/zhurou/142884405868366.shtml)
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