虾仁炒白果怎么做好吃
发表日期：2015-03-28 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
【导读】虾仁炒白果怎么做好吃 白果果仁含有多种营养元素，除淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外，还含有维生素c，核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素。下面小编就教大家怎么做虾仁炒白果好吃。
主料：虾仁、白果、毛豆
辅料：盐适量、胡椒粉适量、鸡精适量
虾仁炒白果的做法步骤
1.先在锅里放水
2.水开后倒入食材
3.再捞起
4.起油锅倒入食材加调料翻炒几下就可以，味道超赞。
虾仁炒白果
小贴士
白果的作用：
1．一般人均可食用；
2．特别适合尿频者，体虚白带的女生；
3．有实邪者不可服用。白果（鲜）食疗作用：银杏果性平，味甘、苦、涩、有小毒。可润肺，定喘，涩精、止带，寒热皆宜。可治哮喘，痰嗽，白带，白浊，遗精，淋病，小便频数。
原文地址：虾仁炒白果怎么做好吃(http://www.99yangshengtang.com/baiguo/142755498262613.shtml)
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