按摩瘦腿的方法 轻压按摩去水肿消赘肉(2)
发表日期：2015-03-05 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
承山穴，脚踝与委中穴的中间，当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处
承间穴，承筋穴和承山穴的中央。
4、按摩大腿挤压赘肉
1、双手交替分别沿内侧及外侧，由脚踝向大腿根部按摩，左右两腿各重复此动作30次。
2、双手像拧毛巾一样用力挤压大腿赘肉，左右两腿各重复此动作30次。
3、双手交替用力拍打大腿赘肉，左右两腿各重复此动作30次，直到大腿感到酸痛。
原文地址：按摩瘦腿的方法 轻压按摩去水肿消赘肉(2)(http://www.99yangshengtang.com/baojianyangsheng/baojiananmo/142553169526852.shtml)
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