颈椎病自我按摩图解 五分钟让你远离颈椎毛病(3)

　　颈椎病自测

　　1、肢体某一部位发生像触电一样的放射痛，是神经根型颈椎病的典型表现。如果同时伴有头晕、恶心、视物旋转的症状，则往往伴有椎动脉型颈椎病。

　　2、手指麻木，特别是双侧都麻木，可能是得了颈椎病，导致脊髓重要结构受到压迫。

　　3、手指屈伸实验：手握拳，然后完全伸开，10秒钟做20次以上才算正常。

　　4、试图两只脚在一条线上走，颈椎病患者是走不了直线的。

　　后果

　　颈椎受伤，牵连全身

　　脖子如此重要，却很“娇气”，是各类疾病偷袭的“重灾区”，首当其冲的就是颈椎。

　　颈椎由七块骨头组成，与肩膀构成一个沉重的十字架，支撑着分量不轻的脑袋。颈椎受伤，会引发一系列“连锁反应”，影响全身健康。

　　1、70％的头痛跟脖子有关

　　松井孝嘉指出，70％的头痛跟脖子有关，被称为颈源性头痛，表现为单侧或双侧枕部、耳后闷胀或酸痛，可伴有恶心呕吐、耳鸣、眼胀以及嗅觉和味觉改变，很容易被忽略或误诊。

　　2、脖子供血不足易眩晕

　　颈椎病引起椎动脉供血不足，会导致颈性眩晕，特别是在颈部活动后。

　　3、颈椎错位导致颈胸综合征

　　颈椎骨质增生、错位失稳、椎间盘突出等会导致颈胸综合征，使人出现阵发性胸闷、心前区疼痛、窒息感。

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