2、吸气,尽量把右手肘提升至最高,维持动作10秒。
3、左手肘弯曲放于耳后,右手屈曲放于肩膊上。吸气,同样把左手肘尽量提升,每边重复动作10次。
这组动作可帮助提升胸部,令胸部线条更坚挺。注意,把手拉后时,宜尽量碰到肩膊位置,这样效果会更佳。
最强丰胸精油——精油穴位按摩
1、滴适量精油于手心,搓均匀,涂抹于胸部,虎口从两侧面握住乳房,按捏30秒左右。
2、将双手搓热,然后以8字形在两乳间进行按摩30秒左右。
3、再将手指分别移于乳根、乳中、期门穴分别按压15秒。
这样能够刺激胸部组织,让乳房迅速长大。
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原文地址:丰胸的最快方法 多给胸部按按摩(2)(http://www.99yangshengtang.com/baojianyangsheng/baojiananmo/1456376735116293.shtml)