脸上长皱纹了怎么办 按摩八大部位一周皱纹不见了(全文)

　　【导读】皱纹是女人的天敌，可并不是所有皱纹都是不可修复的，按摩是去皱最好最有效的方法，脸上长皱纹了怎么办？怎么去除皱纹？什么方法去皱效果最好？下面和小编一起来看看吧。

　　脸上长皱纹了怎么办？

　　肌肤一旦老化，就会迅速形成皱纹。为了避免这个结果的出现，女人在25岁之后就一定要注意预防皱纹的产生。要知道皱纹一旦形成，即使你加倍努力保养和去除，都需要经历一段漫长的时间。因此，与其在皱纹形成再来费尽心思去除皱纹，还不如在皱纹还没出现前，就要做好预防工作。

　　按摩脸上8大部位帮你轻松抚平皱纹

　　1、按压额头

　　额头是最易出现皱纹的部位。按摩时先由下往上，然后由内侧向外侧，最后手指由发际滑至太阳穴，用力按压太阳穴，按压时一般会感到轻微的疼痛。

　　2、拉眼皮

　　双手中指、无名指指腹在下眼皮、上眼皮、眉毛上依次滑动至眼尾，眼下皱纹深可多按摩几个来回。

　　3、绕眼眶

　　中指、无名指指腹以打圈的方式按摩，从内眼角至外眼角做环绕按摩。

　　4、揉眼尾

　　中指、无名指指腹在两侧眼尾处绕圈按摩，顺着肌肤纹理，从内到外。鱼尾纹深者可多做此动作。(每周2-3次，每次3-5分钟)

　　5、提升眉毛

　　两个食指并行放在眼眉处，缓缓地眯起双眼，接近闭目，持续5秒钟。缓缓地睁开双眼，最大限度地睁大双眼，眉毛也最大限度地向上提起，保持这个状态约10秒钟。熟练后，延长保持的时间。

　　6、逆揉鼻子

　　鼻子与两眼之间是最容易产生横皱纹的部位。为了伸展鼻梁，按摩时要由下往上进行，最后以手指夹住鼻子两侧，做压迫动作。还有，一定要下决心改掉皱鼻子的坏习惯哦!

　　7、圈划脸颊

　　将手指由下往上如画圆般移动。首先按摩下颌到耳下的部分，然后由嘴角到耳中央，接下来是鼻的周围到太阳穴，然后再依次按摩脸颊的下方，即眼睛正下方3厘米处、鼻子两侧1厘米处及下颌部分。

　　8、叩击面部

　　十指指腹叩击面部，放松面部皮肤，洗净面部后用热毛巾敷脸半分钟。

　　按摩去皱加减手法

　　1、鱼尾纹明显者：在鱼尾纹明显处做圆形揉动。

　　2、眼袋明显者：轻轻将肌肤拉向太阳穴时，做闭、睁眼动作，反复做3～5次。

　　3、抬头纹明显者：加强额部捏揉手法，左右往返反复捏揉。

　　4、川字眉明显者：加强印堂穴处上下捏揉。

　　去皱，除了以上的按摩手法外，还要做到要针对女性养生的原理，选择抗衰老性的保养品。养成规律正常的作息时间，不要熬夜，多吃健康食品，保持愉快的心情，这些才能永葆青春哦。

原文地址：脸上长皱纹了怎么办 按摩八大部位一周皱纹不见了(全文)(http://www.99yangshengtang.com/baojianyangsheng/baojiananmo/1463461791145155.shtml)