• [节气养生]“未病先防”从24节气小满开始

    二十四节气的名称大多可以直接顾名思义,唯独小满咋听起来有些令人费解。原来,小满是指麦类等夏熟作物灌浆乳熟,籽粒开始饱满。但还没有完全成熟,故称 ... [更多详细]

    发布日期:2016-10-16
  • [节气养生]二十四节气之小满养生

    斗指甲为小满,万物长于此少得盈满,麦至此方小满而未全熟,故名也。这是说从小满开始,大麦、冬小麦等夏收作物已经结果,籽粒渐见饱满,但尚未成熟,所 ... [更多详细]

    发布日期:2016-10-16
  • [节气养生]小满时节吃苦菜

    春风吹,苦菜长,荒滩野地是粮仓。小满前后也是吃苦菜的时节,苦菜是中国人最早食用的野菜之一。《周书》:小满之日苦菜秀。《诗经》:采苦采苦,首阳之 ... [更多详细]

    发布日期:2016-10-16
  • [节气养生]小满养生有何误区

    进入小满后,天气越来越热,甚至有时候会有酷暑的感觉。这个时节,一定要注意日常生活中经常见到的保健误区。 晨练越早越好 许多人都认为夏季晨练越早越好 ... [更多详细]

    发布日期:2016-10-16
  • [节气养生]小满要提防六种病

    一般来说,小满节气前后的皮肤病以风疹为多,其病因病机包括湿郁肌肤、肠胃积热等,所以在这时候皮肤病的治疗上,要以疏风祛湿,清泻血热为原则。清爽清 ... [更多详细]

    发布日期:2016-10-16
  • [节气养生]小满时节注意防范干热风

    今年(2011年)5月21日是二十四节气中的第8个节气--小满。每年5月21日或22日视太阳到达黄径60时为小满。这时我国北方地区麦类等夏熟作物籽粒已开始饱满,但还没 ... [更多详细]

    发布日期:2016-10-16
  • [节气养生]小满时节 小心皮肤病来袭

    小满期间由于雨量增加,是皮肤病的高发期,如脚气、湿疹、下肢溃疡等。应特别注意饮食调养,宜常吃具有清热健脾利湿的食物,如赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬 ... [更多详细]

    发布日期:2016-10-16
  • [节气养生]小满时节适宜"吃苦""尝鲜"

    5月21日是小满节气。此后人体生理活动也转入旺盛期,消耗的营养物质为二十四节气中最多,那在小满时节如何才能健康饮食,小编特意为你整理一些小贴士: 苦 ... [更多详细]

    发布日期:2016-10-16
  • [节气养生]立夏养生之道

    5月6日是农历的立夏。此时,斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。此时太阳黄经为45度,在天文学上,立夏表示即将告别春天,是夏日天的开始。 ... [更多详细]

    发布日期:2016-10-16
  • [节气养生]小满养生重未病先治 味宜清淡

    小满是二十四节气中的第八个节气。斗指甲为小满,万物长于此少得盈满,麦至此方小满而未全熟,故名也。这是说从小满开始,大麦、冬小麦等夏收作物已经结 ... [更多详细]

    发布日期:2016-10-16
  • [节气养生]本周推荐好食材 小满节气养脾胃

    本周已经进入了小满节气,这是夏季六个节气中的第二个,此时的气候已经有些燥热了。根据中医天人相应的理论,这一时段人体应注意蓄积一些精气和体力,以 ... [更多详细]

    发布日期:2016-10-16
  • [节气养生]24节气之小满饮食养生宝典

    小满过后,雨水多起来,天气闷热潮湿,中医称之为湿邪。小满养生注意健脾化湿为主。下面介绍几款适合此节气的食谱。您不妨闲暇之余亲自下厨,享受美味的 ... [更多详细]

    发布日期:2016-10-16
  • [节气养生]小满时节 3个注意谨防皮肤病

    小满是二十四节气之一,夏季的第二个节气。每年5月21日或22日视太阳到达黄经60时为小满。小满时节,因气温逐渐升高,多雨潮湿,易发生皮肤病。因此,小满时 ... [更多详细]

    发布日期:2016-10-16
  • [节气养生]立秋后饮食起居传统养生法

    立秋后的饮食起居传统养生法,8月7日迎来立秋节气,标志凉爽的秋季将到来。气象专家提醒说,秋后一伏热死人,立秋后,我国大部分地区气温依然很高,尤其是 ... [更多详细]

    发布日期:2016-10-16
  • [节气养生]立秋过后易患湿疹等皮肤病

    立秋后,天气逐渐转为早晚较凉,但白天仍旧热浪袭人。这是因为立秋时三伏天还没到尽头,暑气尚未消失。所以,立秋之初,天气仍很闷热,人们养生的重点仍 ... [更多详细]

    发布日期:2016-10-16
  • [节气养生]立秋+三伏 如何“健康”贴秋膘

    今年的立秋日和三伏日连在了一起。立秋后天气湿热,最易困脾。因此,立秋时节要保养好脾胃,谨慎贴秋膘。 2010年立秋和伏天准确时间 2010年立秋准确时间: ... [更多详细]

    发布日期:2016-10-16
  • [节气养生]立秋 穿衣要“春捂秋冻”

    迎来立秋节气,标志凉爽的秋季将到来。养生保健专家提醒,值此时节,公众在起居和衣着上应该有所讲究,起居宜早卧早起,穿衣要春捂秋冻。 立秋时节在起居 ... [更多详细]

    发布日期:2016-10-16
  • [节气养生]立秋时节 4招饮食起居养生方法

    8月7日迎来立秋节气,标志凉爽的秋季将到来。养生保健专家提醒,值此时节,大家在生活各方面应该有所讲究,起居宜早卧早起,穿衣要春捂秋冻,除此之外还要 ... [更多详细]

    发布日期:2016-10-16
  • [节气养生]立秋之后保健与养生

    健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础,是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度,同时健康也来自我们每一天良好的生活 ... [更多详细]

    发布日期:2016-10-16
  • [节气养生]立秋后吃点扁豆健脾助消化

    现在是扁豆上市时节。扁豆其嫩荚是蔬菜,种子可入药。扁豆气味清香、健脾助消化,最适合立秋后吃。 从中医说来,立秋到秋分这段时间叫长夏。长夏的特点是 ... [更多详细]

    发布日期:2016-10-16
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