秋季常做15件事让你远离疾病(6)
发表日期：2015-11-26 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
12、与爱人拥吻。
原因：点亮你的笑容。
你可能由于某些原因而喜爱接吻，它会增加口腔内的唾液，帮助清洁口腔内引发蛀牙的细菌。如果很遗憾你没有可以接吻的对象，那么可以使用木糖醇口香糖代替。
与爱人拥吻
13、水果沙拉小吃。
原因：提高抗氧剂的摄入。
抗氧化剂喜欢结伴而行：橙子，苹果，葡萄和蓝莓的组合是单一水果提供抗氧化能力的5倍。
所有这些制作沙拉的水果中，按照酚醛树脂(一种有助于预防慢性疾病的植物化学素)含量排名依次为：蔓越莓，苹果，红提，草莓，凤梨，香蕉，桃子，橙子和梨。
原文地址：秋季常做15件事让你远离疾病(6)(http://www.99yangshengtang.com/baojianyangsheng/qiujiyangsheng/144850080499572.shtml)
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