夏季养生_夏季养生之道_夏季养生小常识_夏季养生吃什么

[夏季养生]生姜治疗空调病

炎炎夏日，许多家庭和办公室都开着空调，人们在享受清风凉意的同时，也容易患上空调病。常会表现为腹痛、吐泻、伤风感冒，腰肩疼痛等症状。中医学认为， ... [更多详细]
发布日期：2015-04-21
[夏季养生]夏天，性与罪恶绝缘

可能是因为那被阳光晒得古铜晶亮的结实胴体，或是细肩带雪纱衣衫罩不住的惹火曲线所挑起;也有可能是俩人共享一客冰淇淋时，那挑逗意味十足的舌尖亲昵所勾 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-21
[夏季养生]女性需警惕凉拖性皮炎

入夏以来，各式颜色鲜艳的塑料凉拖鞋非常受爱美女士欢迎。但穿上一段时间后，不少人脚背及脚底出现红褐色斑块及表面脱屑症状，到医院一检查，才知是因穿 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-21
[夏季养生]五招预防夏季肠道传染病

夏季天气炎热，食物容易腐烂变质，加之蚊虫多，传播渠道增多，各种肠道传染病在夏季频发。山西省疾病预防控制中心传染病防控科科长李国华介绍，夏季易发 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-21
[夏季养生]别让“胃”受累

常言说：十人九胃，消化专家称，其实胃病不像人们想象的那样难对付，预防做好了，也就不会出现太大的问题，尤其是在夏季，掌握必要的养胃知识很重要! 别让 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-21
[夏季养生]夏季慎防“性爱感冒”

夏天人体新陈代谢加快，能量消耗也随之加快，如果这时不注意节制，放纵自己的欲望，就会令能量消耗加速，进一步透支身体能量，影响到身体基础元气，由此 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-21
[夏季养生]心脑血管病夏天悠着点

立夏以来，天气越来越热了，虽然夏季心脑血管病人的病情多趋向平稳，要比在冬天安全点，然而有关专家指出，如果心脑血管病患者因此就麻痹大意放松警惕， ... [更多详细]
发布日期：2015-04-21
[夏季养生]夏日防太阳镜综合症

夏天戴太阳镜的人多了起来，有的把近视眼镜也换上了变色镜片，一天到晚戴在眼上。更有一些年轻人为了追求时髦，把太阳镜作为一种装饰品，不分场合，眼不 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-21
[夏季养生]人们盛夏要防凉席性皮炎

沈阳8岁的小女孩琦琦近日失去了往日的欢歌笑语，原因是她的背部、腰部、腿部突然起了许多小红疙瘩，瘙痒、疼痛难忍。经沈阳军区总院北陵医院皮肤科张克主 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-21
[夏季养生]遵六少养生心法

1、少怒。怒是七情中最强烈的一种情绪。怒不节，气乃不固。怒则气机不畅，出现气逆和气滞，引起心脑血管病。故善于的老寿星，无不忌怒。止怒的主要方法是 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-21
[夏季养生]夏天要谨慎食用三种豆

毛豆、蚕豆、豌豆这三种豆是夏天盛产的蔬菜。新鲜的豆类含有皂苷、皂素、胰蛋白酶抑制物和凝血素等有毒的植物化学物，人体摄入后，就会破坏红细胞，破坏 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-21
[夏季养生]身体渴了什么样

人体70%都是水，一旦身体缺水，身体各个部位都可能罢工。美国福克斯新闻网近日提醒，在炎炎夏日，要警惕身体缺水的10大信号。 1．口腔干燥，舌头肿胀。身体 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-21
[夏季养生]汗不白流多吃香蕉

三伏天饮食要点：盐糖水补充电解质，多吃青菜、香蕉补充身体缺失的维生素B和钾。流汗多，香蕉助补钾昨天刚入了伏，烈日已经把我们烤得浑身冒汗，胃口变 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-21
[夏季养生]伏天养生的几点建议

伏天炎热潮湿，人体不能适应高温的调节，容易导致消化系统、神经系统及泌尿系统等方面出现问题，出现头晕脑涨、心烦口干、胸闷心悸、自感发热等现象。夏 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-21
[夏季养生]夏天长时间吹空调必发胖

吹空调致MM发胖原因何在? 最近我吃饭很少，体重却不断增加，这是怎么回事?孙小姐感觉很纳闷。专家解惑：原来，自入夏以来，孙小姐在办公室开空调，自驾车 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-21
[夏季养生]运动清场，清爽过夏天

夏季里，人们更需要关注肠道的健康。时下，很多办公族和老年人都面临着便秘的困扰。我们还收到读者来信，诉说由于夏令是痔疮的多发季节而深受其苦，想请 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-21
[夏季养生]排毒养生夏养“长”

夏天，天气下降，地气上升，地气相交，人应早睡早起，不厌恶炎夏之日，不发怒，使体内浊气外泄，神志怡悦舒畅。就是夏天要养长气，否则就会伤及心气，以 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-21
[夏季养生]夏季祛病食六瓜

常言道：夏季祛病食六瓜，这六瓜是指黄瓜、丝瓜、苦瓜、南瓜、冬瓜、西瓜。黄瓜有清热、解毒、利尿之功效。嫩黄瓜与蜂蜜相伴同食，能治疗盛夏常见的小儿 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-21
[夏季养生]夏季锻炼防“热病”

人们在夏季高温环境下进行锻炼，须特别注意防暑降温，否则不但达不到锻炼目的，反而会罹患热病，不仅会影响身体健康，严重者还可危及生命。特别是在湿度 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-21
[夏季养生]前列腺病夏季易除“根”

行业信息夏日来临，很多前列腺病患者喜笑颜开，因为冬天里恼人的尿频、尿急、尿痛等症状减轻了。难道常年的疾病开始好转?其实不然，专家提醒：夏季天气炎 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-21