痛风可以吃鲍鱼吗 痛风的饮食禁忌

【导读】痛风可以吃鲍鱼吗？鲍鱼的营养价值非常高，而且味道鲜美。但是鲍鱼也有适合的人群，尤其是痛风患者可以吃鲍鱼吗？除了鲍鱼，痛风患者还有哪些其他的饮食禁忌？

痛风可以吃鲍鱼吗

痛风人群是不能够吃鲍鱼的，这是为什么呢，听听养生专家的解答吧。

养生专家认为鲍鱼本身是寒凉性食物(小贴士:食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性)寒凉性食物：在药理上讲属于阴性,有清热,泻火,凉血,解毒等功效,多适用于热性病症。

而部分痛风、患者属于阳虚,气血虚或者痰湿体质(小贴士:人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质)。阳虚、气血虚弱或者痰湿体质的人，怕冷、消化不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物。

所以鲍鱼的寒凉性特质正好助长了痛风患者身体之中的“寒”症，讲到这里痛风的人就知道你们是不可以吃鲍鱼等寒凉性的食物了。

痛风病的饮食禁忌

第一类为高嘌呤的食物患者需要严格控制:这些食品包括动物的脑、心、肾、肝及鹅肉、松鸡、肉末、浓肉汁、肉汤、沙子鱼、鱼子、海参、干贝、贻贝、酵母。

痛风可以吃鲍鱼吗 

第二类为含有中等量嘌呤食物,患者需要适当选择:由于该类食物含中等量嘌呤,因此凡属缓解期的病人,可从其中选用一份动物性食品和一份蔬菜,但食用量不宜过多。这类食物的动物性食品有:鱼、肉、禽、贝类;植物性食品有:干豆类、扁豆、龙须菜、菠菜、蘑菇。

第三类食物为含少量嘌呤食物可以酌情选择:这些食物里面有大麦、小麦、燕麦、面包、面条、大米、玉米面、淀粉、蛋糕、饼干、黄油、小点心、水果、鸡蛋、豆浆、豆腐、黄油、奶油、干酪、冰淇淋、杏仁、核桃、榛子、糖、果酱、蜂蜜、植物油、可可、苏打水、汽水、动物胶或琼脂制的点心及调味品等的这一类食物。

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