草鱼的家常做法 教你做简单美味的草鱼

发表日期:2017-07-16 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【导读】草鱼的家常做法有哪些?草鱼是一种常见的食用非常多的鱼类。那么,草鱼的家常做法有哪些,怎么做好吃?一起和99养生堂小编来看看草鱼的家常做法的介绍吧!

草鱼的家常做法

草鱼冬瓜

材料:用料草鱼300克,冬瓜400克,香菜、葱、生姜、蒜、花生油、料、清汤、香油、精盐、味精各适量。

做法


1、鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,两面划上十字花刀。冬瓜去皮、瓤,切成块。香菜洗净,切成段。葱、生姜、蒜均洗净,切成丝。

2、锅上火,倒入花生油烧热,将鱼两面煎至微黄,烹入料酒,放入葱、姜、蒜丝煸炒,加清汤、冬瓜块,微火煮至鱼、瓜熟烂,加入精盐、味精、香菜段、香油推匀即成。

功效

利水利尿,清热解毒,止渴消肿,护肤减脂。


草鱼的家常做法

清蒸草鱼中段

材料:草鱼中段500g,大葱1段,老姜2片,嫩姜1段,红甜椒10g,料酒10ml,蒸鱼豉油15ml,植物油15ml,盐少许。

做法

1.草鱼洗净,刮去鱼鳞和鱼腹腔内的一层黑膜。

2.在鱼肉上抹一层盐、料酒、上下各放两片老姜。

原文地址:草鱼的家常做法 教你做简单美味的草鱼(http://www.99yangshengtang.com/caoyu/1500161829200131.shtml)

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