治疗鼻炎可以按摩哪些穴位 缓解鼻炎的亲民方法(全文)

【导读】治疗鼻炎可以按摩哪些穴位，鼻炎是比较常见的一项咽喉疾病，大部分人都是通过药物来治疗鼻炎，但今天小编要给大家推荐的治疗鼻炎的好方法就是穴位按摩，那么治疗鼻炎的按摩穴位是那几个呢？

治疗鼻炎可以按摩哪些穴位

鼻炎按摩穴位一：治疗过敏性鼻炎

按摩医治过敏性鼻炎：

迎香：

位于鼻之两旁、鼻唇沟中。是治鼻塞、不闻香臭之要穴;

鼻通：

位于鼻之两侧、鼻唇沟上端止境;

印堂：

位于两眉头连线中点。

揉鼻通和印堂穴可散鼻的部分郁热以通鼻窍。

治疗鼻炎可以按摩哪些穴位

另外，捏鼻、擦鼻翼可促进鼻部血液流通，改动部分血液循环，从而到达通鼻窍之效。

目前患过敏性鼻炎的儿童也较多，这次要是由于儿童尤其是婴幼儿鼻腔里短少鼻毛，鼻黏膜懦弱并且富于血管，故容易受感染。感染后招致鼻黏膜充血、肿胀，常使狭隘的鼻腔愈加狭隘，甚至闭塞，发作呼吸困难。鼻保健操也可以用于儿童，而且效果很好。

鼻炎按摩穴位二：老中医授我的治鼻炎按摩术

一个老中医授我的治鼻炎按摩术。我感到该术极好，简便易学，疗效明显。既能治好鼻炎，又可预防鼻炎。我将此术传给鼻炎患者，他们按术行事，皆有显效。故撰此文，以飨读者。

一、按摩要求

取坐势，按摩时须全身抓紧，呼吸平和。病情轻者每日早晚可各按摩一次，一周内即有显效;病情重者，每日早中晚须按摩三次，二十天左右即见疗效。如坚持按摩，可获康复。

二、详细按摩方法

(一)热指疾速推拿鼻梁：

先将双掌用力搓得炽热炽热，接着以左右两手的中指指肚同时夹紧鼻梁两侧，并顺着鼻梁用力向上推至神庭穴(发迹边沿)，紧接着又向下推至鼻翼旁，推行速度宜快，一上一下为一次，须疾速推一百次左右，使鼻腔内有炽热炽热感为佳。

(二)热指按揉“三穴”位：

上式完毕后，再将双掌搓得炽热炽热，仍以左右两手中指指肚辨别按揉以下三穴位：

1.迎香穴(鼻翼两旁凹陷处)，按揉办法：将双手中指指肚压在迎香穴上用力按揉一分钟左右，以有酸疼感为佳。

2.搓揉鼻准(俗称鼻尖子)，揉搓办法：用左右两手中指指肚同时夹紧鼻准，用力揉搓一分钟左右，以鼻腔内有炽热感为佳。

3.按揉印堂穴(两眉正两头)，按揉办法：将双手中指指肚同时按在两眉中心，并用力按揉一分钟左右，以发生酸疼感为佳。

(三)热掌抚揉面庞与鼻腔：

上式完毕后，再将双掌搓得炽热炽热，抚按于脸庞上，片刻，再以双掌同时用力由上至下重复揉搓脸庞和鼻腔，搓揉次数宜多。要使脸庞和鼻腔都有热感为佳。

治疗鼻炎可以按摩哪些穴位

按摩完毕后，你会感到鼻腔特温馨，特痛快。

本术按摩的关键有两点：

1.必需先将双掌搓得炽热炽热，再开端按摩始可无效;

2.在按摩鼻梁和鼻准时，必需要使鼻腔内有燥热感才有佳效。

鼻炎按摩穴位三：足底按摩治疗鼻窦炎

鼻窦炎自疗保健法要按反射区(或脚趾末端踢地下，墙壁均可)——鼻子、额窦(重点在大拇指与第三指增强)、下身淋巴腺、泌尿零碎。

1.额窦(反射区有穿插)：

在双脚五个脚拇趾末端处，刚好在脚趾甲下方。按摩方向是由下往上按摩。

2.鼻子(反射区有穿插)：

在双脚大脚趾骨缘末端处。按摩的办法是扣住骨缘末端然后滑动按摩。

3.胸部淋巴腺：

是淋巴腺总开关，位于双脚脚背大拇趾与食趾之间凹陷处。按摩方向是由外侧往脚后跟方向推。淋巴腺中的淋巴液在人体中担任血管与血管连系，也能在肠内吸脂肪和运送脂肪的任务，淋巴球更能吞噬细菌，加强抵抗力。

4.下身淋巴腺：

位脚背双脚内侧，踝关节上方，用手触摸时有一凹陷的觉得。按摩时要从外侧往内侧方向推。按摩下身淋巴腺对肚脐以上器官一切发炎景象均可到达消炎止痛效果。
 

鼻炎按摩穴位四：慢性鼻炎按摩治疗方法

前提：

喝热水、每天坚持用热水泡脚，早睡早起。

治疗鼻炎可以按摩哪些穴位

①、揉按百会穴

用一只手食指、中指、无名指按头顶，用中指揉百会穴(位置：从两耳中线和两眉之间中线在头顶的交汇点)，其它两指辅助，顺时针转36圈。配合意念：鼻腔感到清凉。

②、指推鼻梁两侧

用两只手的食指、中指按住鼻梁两侧，上下推搓36次。配合意念：鼻腔渐通透。

③、揉迎香穴

用两只手的食指按住迎香穴(在鼻翼两侧旁开一点，指压有酸麻感)，顺时针转36圈。配合意念：鼻腔已通透。

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