股骨头坏死锻炼方法大全 股骨头日常注意8项(4)

锻炼注意事项：

功能锻炼要在接受治疗并使病情稳定后，功能锻炼需循序渐进，不能操之过急。

盲目的锻炼不但达不到股骨头坏死治疗的目的，反而还会使股骨头受到再次的破坏，使病情加重。

其次，患者在进行股骨头坏死康复锻炼时，动作要平缓不能粗暴，以患者主动锻炼为主，家人可在一旁协助锻炼。如患处出现磨擦音、骨片交锁或感到轻微的疼痛时，均属于锻炼的正常反应，这时稍事休息，疼痛就会有所缓解。

如果疼痛出现的很剧烈，就要适当的减少锻炼的活动量和活动幅度。

再次，很多家属为了减轻患者的病痛折磨，会为患者做按摩，这种情况下一定要注意，股骨头坏死患者的病情不同在按摩手法上就会有区别，有些患者的病情则不适合做按摩。

股骨头坏死锻炼方法大全 股骨头日常注意8项

在给老年股骨头坏死患者做按摩时，要注意手法不要过于用力或过猛;股骨颈骨折的病人不易做按摩;股骨头坏死患者感冒发烧或局部有炎症时都不宜做按摩。

还有，患者在治疗股骨头坏死疾病的时候也是需要了解股骨头坏死康复锻炼的相关事项，功能锻炼也是治疗疾病的最后一个环节，当然也是最重要的一个环节，所以患者一定要把握好，才能够让身体尽快的康复。

股骨头坏死患者生活上注意事项：

1.禁止饮酒！

2.尽可能停止使用激素等药物（特别情况除外）。

3.避免患侧髋关节负重。应拄拐走路，以免加快股骨头。

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