肩周炎患者的居家运动方法(4)

发表日期:2015-02-27 | 来源 :www.99yangshengtang.com

肩周炎患者的居家运动方法(4)

(7)外展外旋牵伸:患侧卧位,肩膀侧向前伸屈肘,然后好手帮忙逐渐将患手慢慢贴向床面,终末端停留10-15秒,然后放松缓慢回来。

原文地址:肩周炎患者的居家运动方法(4)(http://www.99yangshengtang.com/changjianjibing/jianzhouyan/142501489624020.shtml)

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