治疗肩周炎的养生穴位

【导读】按摩艾灸治肩周炎必用的养生穴位。患了肩周炎，会出现肩关节疼痛等症状。在治疗肩周炎时，可采用中医按摩疗法，或中医针灸疗法等。采用中医疗法时，需要选取适当的养生穴位。那么，在治疗肩周炎时，常用的养生穴位有哪些呢?

治疗肩周炎的养生穴位

中医认为，防治肩周炎，肩髎、肩前、肩贞、阳陵泉、条口、肩痛穴这几个穴位，必不可缺。

肩痛穴肩痛穴，位于足三里下2寸，属于经外奇穴。

肩髎、肩前、肩贞中医把肩髎、肩前、肩贞称为“肩三针”，它们是医治肩周炎必用的穴位。对这3个穴位艾灸推拿，可以祛风散寒，温经通络。肩髎在肩部，肩关节外展时，肩峰后下方有一个凹陷，肩髎就在凹陷位置。肩前在肩关节前部，取穴时把手臂自然下垂，腋前皱襞头上1.5寸处所便是。肩贞在肩关节后下方，取穴的时辰正坐，自然垂肩，当上臂内收时，腋后纹头直上1寸处即是。

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