治疗肩周炎的4大食疗药膳

【导读】治疗肩周炎的4大食疗药膳？肩周炎吃什么好？肩周炎(全称肩关节周围炎)是发生于肩关节周围软组织的退行性变和慢性无菌性炎症。肩周炎是肩部多发疾病，常发病于中老年人身上，随着社会的发展、电脑的普及，发病年龄越来越年轻化，一些青年都可能患上肩周炎。

肩周炎多发生在肩部关节囊。在日常生活中肩关节的活动范围是这些关节中最大的，肩关节的关节囊比较松弛，不能很好的稳定肩关节，只能依靠关节周围的肌肉、肌健和韧带的力量来维持。由于肌腱本身的血液供应较差，而且随着年龄的增长而发生退行性改变，加之肩关节在生活中活动比较频繁，周围软组织经常受到来自各方面的磨擦挤压，因而容易发生慢性劳损。

治疗肩周炎的4大食疗药膳

治疗肩周炎的4大食疗药膳

1.取追骨风30克，酒60克。追骨风入酒内浸泡5日。分数次内服。

2.用老生姜1000克，葱子500克，甜酒250克。将二味药捣烂后，炒热，敷痛处。

3.取生姜500克，大葱根50克，花椒250克，小茴香100克，白酒150克。先把生姜和葱根切碎，捣成泥浆，小茴香和花椒捣成面，然后将四味混在一起搅匀，置于铁锅中用文火炒热，加白酒搅和，再装入纱布袋中，敷于患处。温度以能耐受为度，上盖毛巾，再盖上棉被，使之发汗。第二天药袋用锅炒热继续用，不必换药，此药袋可加酒。每晚1次，坚持治疗，定有疗效。连服1个月见效，一般需服81天。

4.生山楂甘草汤

生山楂50克，桑椹50克，桑枝25克，乌梅25克，白芍20克，伸筋草20克，醋制元胡20克，姜黄15克，桂枝15克，威灵仙15克，醋制香附15克，甘草10克。水煎温服，3日2剂，1个月为1个疗程。服药期间除配合练功外停用其他药物或疗法。舒筋通络，祛淤行痹止痛，滑利关节。主治肩周炎。

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